中老年人如何消除“恐病症”

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在日常生活中.常有这样一些中老年人.当看见同龄好友生病或病逝后.也觉得自己身上这儿痛那儿痛.怀疑是患了种种疾病.甚至怀疑患了癌。虽经各种检查未发现异常.自己仍不能消除疑虑.由此产生恐惧、悲哀等消极情绪.给工作带来影响。给家庭生活带来阴影。其实.这些人不一定会有什么“病”.而是产生了恐病情绪。
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