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16个健康关键词
对于孕妈妈和宝宝,健康是最为重要的,扫描健康关键词,你会发现以下的问题多多,可要重视哦!
1 高龄妈妈
年满35岁以上生产的女性,宝宝出生后的染色体异常的机会较35岁以下的怀孕女性为高。因此,将年满34岁以后怀孕的女性作为一个分界点,称为高龄产妇。
此外,年纪越大可能产生疾病的几率就越多,为了预防怀孕期间所产生的并发症,妇产科医师建议高龄产妇在怀孕以前做一个全身性、基本的、以抽血为主的检查,看看自己是不是有血压高、糖尿病、肾脏等方面的问题。如果确定都没有问题,就不要太担心。
2 多胎妊娠
一次妊娠有两个或两个以上的胎儿称为多胎妊娠,其中以双胎妊娠最为多见,其发生率1/66。近年来由于促排卵药的应用,发生率有所上升。一般胎次愈多,年龄愈大,发生多胎妊娠的机会可能增多,孕妇家族中有多胎史者,多胎的发生率也增加。
3 剖宫产
在正常的状况下,医生都会鼓励准妈妈自然生产。剖宫产是需要特定情况的,不是产妇要求医院做就可以做的。一般来说,产妇要定期进行检查,如果妊娠期间发现母亲有严重的心脏病、肾炎、骨盆狭窄、胎盘出现问题,或是胎儿过大、胎位不正、缺氧、畸形等问题,无法顺利进行自然生产时,医生才会建议准妈妈进行剖宫产。
4 无痛分娩
真正的无痛分娩,是采用麻醉方式,让产妇感觉不到疼痛而自然分娩。新的技术,让妈妈们少受痛苦。
5 会阴侧切
会阴指的是阴道与肛门之间的软组织,当婴儿的头快露出阴道口时,在会阴附近施予局部麻醉,然后用剪刀剪开会阴,使产道口变宽,以便利胎儿的产出,这就是所谓的会阴切开术。
会阴切开在产科非常常见,大多数产妇都会进行会阴侧切。因为生产时,胎儿过大,或是会阴部位弹性不好,都可能造成会阴撕裂,撕裂的伤口不规则,反而不利缝合,因此助产士会提前在会阴处侧切,这样不但可以缩短产程,切开的伤口也比较平整、较好缝合。
6 产后抑郁
很多女性都有过产后情绪低落的体验,称为“产后抑郁症”,据估计有50%~70%的产妇出现短暂抑郁,常见表现为哭泣、失眠、易激怒、疲乏等。一般在一周内可自行缓解。有10%~20%产妇会出现中度至重度抑郁,对以前感姓趣的事物丧失兴趣,有许多躯体不适,沮丧到极点,可有轻生行为。这需要家人的关心与帮助。
7 白血病
电视曾经报道过,来自河南的白血病患儿周焕,来到北京看病,却因为父亲带的钱不够,被一个人留在北京。在爱心人士的帮助下,小周焕的手术终于有希望了。
像周焕这样的白血病患儿目前我国有200万左右,但多数患儿并不能像她这样幸运地得到媒体的关注和社会的捐赠。而记者了解到,目前中国红十字基金会下属的小天使基金项目可以为白血病患儿家庭助一臂之力。14岁以下的所有白血病儿童,家长可以提出申请,经过专家委员会的考核来确定可以得到救助的孩子。
白血病是造血系统恶性肿瘤,小儿白血病发病率近10年来有所上升,在小儿恶性肿瘤中占首位。各年龄均可发病,3~7岁较多,约占小儿病例50%。至今认为,白血病的致病原因绝非单一因素,已公认的因素有:化学品、电离辐射、药物、免疫抑制、遗传因素、病毒因素。
其表现为发热、贫血、鼻腔出血、骨关节疼痛等。当孩子出现以上表现的时候,家长就应及时带孩子到医院找专科医生作详细检查。
8 自闭症
主要症状就是不与别人交往和建立正常的社会关系。患儿沉浸在自己的世界里,无法用语言、表情、动作跟别人甚至自己的父母进行沟通、交流。有的孩子在开始时会被误认为是弱智或性格内向,还有的孩子在一两岁时看起来很正常,到3岁左右才发现有特殊表现。孤独症患者学习正常人的语言会很困难,与人交流及与外界沟通也很困难,他们可能会重复几种动作(拍手、摇摆)。当日常生活中出现变化,他们会强烈抵制。孤独症对行为的影响,除了语言和社交困难外,还会有父母、家人面前表现得极为亢奋或沮丧。
9 脑瘫
脑瘫的发病率为新生儿的千分之二至千分之六。患儿大多是由先天原因造成,主要是母亲分娩时困难,引起胎儿窒息或颅内出血,出生后不呼吸、脑缺氧时间较长所致,也有一部分是新生儿后天高烧、脑炎、脑膜炎等的后遗症。
小儿脑瘫的症状包括运动障碍、姿势障碍、语言障碍、视听觉障碍、生长发育障碍、牙齿发育障碍、口面功能障碍、情绪和行为障碍、癫痫。2~3个月时,不会笑、抬头;持续哭闹,手指紧握,不会张开;4~5个月还不会翻身;8个月还不会坐,甚至不会抓、握,也不会把手放到嘴边。另外,智力发育也落后于同龄正常儿童。应尽早去医院神经科检查,以明确诊断,进行早期的治疗。因为脑瘫儿如在出生3个月内就被发现并接受正规治疗,治愈率可高达98%。1周岁后才被发现,康复机会就大为降低。
10 感统失调
1975年,美国的艾乐丝博士首次提出了感觉系统功能失调的理论,认为感觉统合失调是指外部的感觉刺激信息不能在孩子中枢神经系统进行有效的组合,从而使整个机体不能和谐地运作,久而久之,便会造成各种各样的心理障碍与疾病。艾乐丝博士还将人的感觉统合系统分为视觉统合系统、触觉统合系统、平衡统合系统与本体统合系统等,并预计5%~10%的儿童存在这种障碍。
11 弱视
孩子的双眼外观并无明显异常,眼科检查常有屈光不正,散瞳验光,配戴合适的矫正眼镜后,视力仍不能达到正常,这样的眼睛称为弱视。 弱视是一种发育性疾患,年龄越小,疗效越好,治愈率越高,成年后则基本治愈无望。7岁治愈率达82%~83%,大于7岁的儿童治愈率达46%~64%。13岁后眼一大脑皮层神经通路基基本发育完善,视力提高的希望越来越小,治疗的困难越来越大。
弱视原因有很多种,最常见的有屈光不正(远视、近视和散光)长期未获矫正,其次是斜视。因此,当你发现孩子有视力不良的迹象,如喜欢眯眼、皱眉、歪头、喜欢近距离视物,或诉说视力不佳时,应及早到医院就诊。
12 巨婴
山东青岛一位41岁的孕妇生下“中国第一巨婴”,体重14斤,身长63厘米。据统计,以上海为例,如今巨大儿平均出生率已经达到7.4%,有的区县甚至达到了9.6%,而上世纪90年代初巨大儿出生率略微超过3%。
新生儿的出生体重等于或大于4000克,就可以称为巨大儿。婴儿过大隐藏着很多潜在危险。首先,孕妇难产的几率增高,这也是为什么如今剖宫产增多的原因之一。其次,婴儿长大后若仍旧是肥胖儿童,成年期糖尿病、高血压、高血脂等疾 病发生的可能也就会相应增加。因此生下胖娃娃未必是好事。
13 导乐陪产
据有关资料显示有95%的女性在分娩过程中会产生强烈的恐惧感、孤独感,而几乎100%的产妇都希望在分娩时身边有人陪伴。于是1996年在美国出现了一种新的分娩方式一导乐陪产。所谓的导乐陪产就是在分娩过程中雇请一名有过生产经历、有丰富产科知识的专业人员陪伴分娩全程,并及时提供心理、生理上的专业知识,这些专业人员被称为导乐。
国内大型妇产医院可提供导乐陪产服务,消除产妇恐惧心理并细心观察产妇出现的各种情况,以便及时通知医生进行处理。在产妇身边指导鼓励如何正确用力,替产妇擦汗,不断给产妇以心理上的支持。
14 自然分娩
自然分娩过程中,胎儿经过产道而受压,肺泡液排除,出生后使呼吸道通畅,落地后就可以哇哇啼哭,从而使肺泡迅速扩张,建立起良好的呼吸。而剖腹产容易使胎儿罹患“剖宫产术综合症”,发生呼吸系统疾病的概率要比自然产的孩子高。
15 预防接种
预防接种是将减低毒性的细菌、病毒制成菌苗或疫苗,通过注射、划痕、口服等方法,使小儿体内产生相应的抗体,可以保护小儿不患儿童期最危险的传染病。每个出生的孩子在医院会得到一个绿皮本本,每次接种后,医生会在相应栏里注明。一定要按时进行预防接种,保护宝宝不受疾病侵袭。
16 儿童肥胖
肥胖是一种非传染性疾病,是一个不可忽视的公共卫生问题。然而,儿童肥胖也正成为一个日趋严重的、全球性的、危害健康的公共卫生问题。据统计儿童单纯性肥胖发生率,我国为3%~17%,国外高达5%~40%。超重儿童和青少年中大约有60%患一种心血管疾病,到成年后有60%患各种慢性疾病。全社会要重视预防儿童肥胖,保证下一代健康发育成长。越来越多的研究证实,儿童期肥胖约有一半到成年后也肥胖。儿童期肥胖对成人期各种慢性非传染性疾病的发病和死亡有一定的影响,并且大大地增加成人期发病率。60%的5~10岁的肥胖儿童到成年后,出现代谢紊乱、糖尿病、高血酯、高血压等疾病。在北京、上海等城市青少年肥胖高达20%,几乎每5个孩子中就有一个小胖墩。这就需要我们更努力地来解决儿童肥胖的问题。
6个教育关键词
随着宝宝一天天长大,教育逐渐成为重要内容。如何教育出一个质优宝宝呢?
1 国学教育
在国学热潮的冲击下,“国学从孩子抓起”处处可见。一群几岁大的小朋友,跟着身着汉服、手拿线装书的老师,摇头晃脑地吟诵《三字经》《千字文》这样的国学经典。
国学汇集了中国的很多传统思想和美德,既能了解中国文化、培养情操,也能在吟读、背诵中锻炼记忆力、增强韵律感,这对孩子的成长肯定是有好处的。但也有专家指出,孩子的教育要按照成长、理解的能力进行,国学的学习也应该有分寸,否则一样会成为孩子的负担而适得其反。
2 早期教育
早教,曾经一个很新鲜、很有超前意识的概念,以致各种名目的早教理论、亲子课程,遍地开花的早教机构、亲子培训,让家长们眼花缭乱,只觉得如果不带自己的宝宝加入其中,就是亏欠了宝宝的一生。早教从0开始,妈妈们在孕育宝宝时就要多学学早期教育的简单方法,等到6个月以后再带宝宝到专门的机构去学习。
3 创意涂鸦
1岁半左右,宝宝开始对涂鸦产生浓厚的兴趣。
新的教育理论把这种宝宝自发的、不受任何限制地、根据直觉进行的涂抹、描画称为“创意涂鸦”,这对宝宝手、眼、脑的协调配合,增强脑、眼对手的指挥能力很有利,还可能发展成为具有创造性的绘画活动,让宝宝从中获得创作的乐趣与成就感。父母需要的只是耐心和宽容,用心体会孩子感受,然后用不同的材料,如各种画笔、细沙、面粉、豆子……给宝宝一个更好的创意涂鸦空间。
4 天线宝宝
如果你是个妈妈,却不知道丁丁、拉拉、迪西和小波,那肯定就是不称职!要知道,这可是风靡全球的著名动画片《天线宝宝》家的那四个超级明星。
这四位宝宝用特殊的“儿童语言”带领无数小观众发现世界,感受生活。如果算算他们的“粉丝团”,估计很多大牌明星都会自愧不如了。
天线宝宝生活在青草处处、鸟语花香的世界,每天的重心就是尽情地嬉戏玩乐,然后用肚子上的屏幕“打开”真实的世界,以孩子的眼光、看孩子的世界,以孩子的简单、快乐、天真、忘情,打动孩子的心。说到底,想赢得孩子的世界,就要先走进孩子的心灵。
5 右脑训练
右脑又称“艺术脑”,主管韵律、图画、想象、情感、创造力。是否具有创造力和想象力,右脑起着重要作用。而人在6岁以前是开发右脑的黄金时期,如果错过这个时期,随着年龄的增长和传统“填鸭式”教育的影响,孩子将会变成只会使用左脑思维的不善于创造、创新的“机械人”。
6 美育教育
世界上不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。学习音乐、舞蹈、绘画,学会社会交往的礼仪、礼貌,其实就是美育教育的不同实施手段和表现方式。
6个社会关键词
如今对儿童的保护越来越多,对儿童的关爱和服务也更人性化。这是社会进步的明显体现吧!我们可以尽情享受这一切!
1 玩具3C认证
玩具强制性产品认证即3c认证自2007年的儿童节正式开始实施。按照规定,从6月1日开始,未获得强制性产品认证证书(3c证书)和未加施中国强制性认证标志(3c标志)的童车、电玩具、塑胶玩具、金属玩具、弹射玩具、娃娃玩具6类玩具产品,一律不得出厂、销售、进口或者在其他经营活动中使用。3c认证的玩具价格更高,从大了说,推行3c认证可以促进玩具品质和安全性的提高,也能增强中国玩具企业的国际竞争力;从最直接的角度说,我们希望从此不再看到因为玩具质量不合格而给宝宝带来伤害的消息。
2 儿童社保
从9月份开始,北京、深圳、杭州正式实施少儿医保制度。患病儿童的家庭负担大幅减轻。
今后凡具有北京市城镇户口的学生和儿童,在每年缴纳50元的保费后,再生障碍性贫血、恶性肿瘤等重大疾病的门诊费用,或者一般生病住院治疗的费用超过650元,其超出部分将由保险基金报销70%,个人只需支付30%,报销金额累计最高可达1 7万元。而已经参加新型农村合作医疗保险的、具有北京农村户口的学生和儿童可以自愿选择参加这一保险。
在深圳,农民工子女也能参保少儿医疗保险,少儿家庭每年缴75元,政府每年给每一名少儿补贴75元,可保住院和大病门诊,年度最高支付额达20万元。 在杭州,少儿医保制度同样在9月启动,儿童每年只要缴纳65元,一年最高可报销8万元左右的费用。
3 婴儿取名
我国首部姓名登记对公民起名作出了规定:公民应当随父姓或者母姓,但允许采用父母双方姓氏。“条例”的出发点也许在于,通过“随父姓或者母姓”可以表明公民的家族和血缘关系;而采用父母双方姓氏,既可以表明子女与父母双方的家族和血缘关系,同时有利于改善姓名重复率高的问题。
4 宝宝身份证
新的二代身份证办理办法出台后,16岁以下的中国公民也可以办理身份证了。宝宝出生一个月以后就可以办理身份证,办理程序和大人的一样,有效期为5年。
5 奥运儿童笑脸
2007年9月,北京奥组委宣布,从即日起至2008年4月30日面向全球公开征集儿童笑脸的照片,照片形象将有可能被用于开闭幕式的文艺表演。
公众可登录北京奥运会官方网站(www.beijing2008.cn)公告栏查看《北京奥运会儿童笑脸照片征集书》,并下载相关表格。此次征集照片为儿童微笑或开怀大笑笑脸的正面像,且未曾用于商业目的的公开使用或展示。儿童的性别不限,年龄最好为10岁以下,照片背景不限。应征者可提交多名儿童照片,但每名儿童照片最多可提交5张。照片要求为彩色照片,色彩明朗,普通数码相机拍摄即可,照片的分辨率不低于500万像素为佳。照片须以JPG格式保存。
6 嫣然天使基金
中国有240万唇腭裂患者。唇腭裂是最常见的先天畸形之一。
嫣然天使基金是由李亚鹏、王菲夫妇倡导发起,在中国红十字基金会的支持和管理下设立的专项公益基金。中国红十字基金会将与发起人共同倡导、动员社会资源,为嫣然天使基金筹集医疗救助资金,让唇腭裂患儿拥有一张纯真的笑脸。由明星倡导慈善事业,可谓是一项义举。
11个生活关键词
悄然之间,一些新名词就在社会上出现,有些和妈妈宝宝们联系很紧密呢!不妨来看看吧!
1 环保儿童房
环保儿童房越来越受到父母们的重视,因为环境污染可能对儿童造成不小的伤害,儿童白血病的多发与装修关系密切。
2 全职爸爸
在英国,儿童节也是20万全职爸爸的节日;在美国,餐馆、购物中心、游乐场都在布置为2∞万全职爸爸和宝宝们准备的“亲子角”;在法国,《快报》也借着儿童节之名,为占父亲全体30%的“全职奶爸”歌功颂德,称他们“半夜起来安抚啼哭的婴儿,为婴儿换尿布,并领悟到人生的乐趣”;这些支持妻子工作,爱护孩子和家庭,在事业上作出牺牲的大男人,正在以颠覆性的方式进入我们的视野。而国内也有更多的全职爸爸加入育儿的行列。
3 闪婚闪育
尽快结婚,尽快生宝宝,是一部分人的新观念。免得年龄大了在职位升迁与要宝宝的问题上两难取舍。有了宝宝后,可以尽快全心全意投入工作,工作育儿两不误。
4 妈妈圈
网络的方便,让人们的沟通更为便捷。网上的妈妈们自发组织活动,一起安排宝宝的游玩,妈妈间互相交流,宝宝也能增强社交能力,还有的妈妈圈一起团购儿童用品,又实惠又方便。
5 儿童安全座椅
美国国家道路安全局统计,14岁以下儿童死于车祸61%的原因是未使用安全带或汽车安全座椅,使用儿童安全座椅可将潜在车祸伤亡减少七成以上。众多欧美国家对使用儿童安全座椅有相应法规,而国内尚未出台,但一些有安全意识的家长们开始购买安全座椅,尽管普及起来仍有很长一段路要走。
6 80后妈妈
80后妈妈的出现,真让人有点担心,因为这一代基本上是独生子女,一直在父母的呵护下成长。她们能胜任吗?不过这一代也是好学的一代,相信通过各种渠道,她们也能做个称职妈妈。
7 孕妈咪写真
孕妈咪的大肚肚照片,能为短暂的孕期留下一个美好回忆。
8 孕妇瑜伽
谁说孕期就不能运动呢!孕妇瑜伽选择了安全的姿势,让孕妈妈的骨盆、髋部、脊椎得到锻炼,并能加强身体力量,有利于心情愉悦,更有利于分娩。
9 亲子瑜伽
亲子瑜伽是适合一家人的游戏,和宝宝一起做做瑜伽,和宝宝共同运动,调养身心,同时又做到运动与情感沟通两不误。
10 全职妈妈
有了爸爸们的经济支持,全职妈妈越来越多。全职妈妈有充足的时间和精力照顾孩子,系统地学习早期教育、哺育宝宝的知识,同时保证宝宝在最需要妈妈、对妈妈情感最依赖的时期朝夕相处。只是要想重返职场有点麻烦,与社会脱节太久可不是好事。
11 猪宝宝
今年刮起的“金猪宝宝”旋风形成了一个生育高峰年。产科专家称今年猪宝宝的出生率将比去年增加超过20%。有关专家指出,按照传统历法排行,今年不是“金猪年”,而是“土猪年”,但这些仍然阻止不了父母们要个猪宝宝的愿望。
15个营养关键词
宝宝的营养,不仅关乎着宝宝的健康,也关乎着宝宝的智力发展,让宝宝更健康,更聪明,营养不可忽视!
1 营养银行
营养专家发现在儿童期的早期,特别是生后第一年,给予均衡的、充足的营养素,使得肌体对营养物质的调节和控制模式达到正常的生理水平,可以保证年长期、青少年期,甚至于中老年期营养素的丢失保持在正常的水平和速率内,防止提前出现一些那个年龄组不该出现的疾病,这就相当于在银行里存了钱,等到需要钱的时候,你可以提出钱来使用,我们形象地比喻为“营养银行”。
因此,我们必须了解营养的三个方面含义:一个是大家很熟悉的各种营养素,一个是营养行为,再一个是营养气氛。它们统称为营养过程,这三个成分正确,营养的结局就好。这一整套的过程,都相当于一个银行提供的不同的服务功能。
2 生长债
专家在研究宫内生长发育的时候,发现当宫内发育迟缓的胎儿在出生后,会出现一个加速的追赶的生长现象,学术上称做“追赶式生长”。“追赶式生长”的生物学意义,是保证生命生存的最基本的生理成熟度。如果在宫外生长时,不能追赶应有的生理成熟度,孩子就会死亡。
因此,宝宝在出生后,如果在三类食物形态喂养过程中,有一个阶段没有喂好,这个阶段所应该长的那部分的生长潜能就得不到发挥。在下一个阶段和日后也不能弥补,学术上把它叫做宫外生长迟缓,没有追赶式生长,这个欠的就是形成一个生长债。
比如:宝宝在泥糊状喂养阶段,应该有丰富的泥糊状食物,使得他身长的生长在正常的速率内达到一定的生长标准,在青春期的时候,身高会达到一个比较满意的程度。如果泥糊状食物喂养没有得到正确和及时的 喂养,那么他身高的生长速率不够,就会影响到他的最终身高,这个身高上所欠缺的部分就是生长债。所以,我们为了避免生长债,就应当在生后第一年,对三种形态的食物加强正确喂养。
3 维生素中毒
各种营养素,特别是维生素,它们分布在食物里面的时候,以自然食物的形式存在。当通过工业的办法,把它们提炼出来的时候,它们是以药物的形式出现。当超过了生理需要的剂量,以非生理的途径注入到体内的时候,它们就会产生毒性作用,也就是毒物。
例如维生素A,当它存在胡萝卜里的时候,它可以是食物的形态,吃的胡萝卜可以补充维生素A的生成。当通过工业的方法,制造出维生素A制剂的时候,它就成了药物。当过量使用维生素A的时候,可以产生维生素A中毒,它就是毒物。
4 初乳
婴儿出生后5天以内分泌的母乳是深黄色的乳汁,量少,与成熟乳比较含脂肪量少,但含蛋白质高,其原因是各种免疫成分及抗体均以蛋白质的形式存在,从而在体内提供免疫力和抵抗力保护婴儿不得各种疾病。因此初乳最为珍贵。
5 母乳喂养
母乳是宝宝的最佳食品,特别是4个月内的宝宝更加依赖母乳的滋养。虽然母乳看上去稀稀的,但母乳绝对是宝贝最迷恋的美味,任何乳品都无可替代。
6 配方奶粉
配方奶粉是以牛乳为基质,分别添加了乳清粉、植物油或大豆、饴糖等,同时,在生产过程中加入微量元素(铁、钙、磷、锌等)及各种维生素(维生素B1、维生素B2、维生素B6,维生素C)等。有的婴儿奶粉中还加有核苷酸、β-胡萝卜素、牛磺酸及不饱和脂肪酸。其营养成分接近母乳,容易消化吸收。是母乳的最佳替代品。
7 辅食添加
宝宝4个月大后,要及时添加辅食,如稀释的果汁、蛋黄、米粉等。这样有利于宝宝的身体及智力发育。
8 鱼肝油
鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D其功能是促进钙的吸收。所以婴幼儿可口服鱼肝油,预防量是400国际单位/日,另外要多晒太阳,暴露的皮肤尽量多一些,皮肤在阳光的紫外线照射下,可产生维生素D3。
9 益生菌
人体肠道及体表栖息着数以亿计的细菌,其种类多达400余种,有对人有益的,被称为有益菌(即:益生菌)。人体内对人有益的细菌主要有:乳酸菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。可维持肠道健康,增强抵抗力。
10 DHA
DHA即不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸,一直是儿童营养品的一大焦点。DHA作为一种必需脂肪酸,其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为显著。人群流行病学研究发现,体内DHA含量高自9人的心理承受力较强、智力发育指数也高。在各种配方奶粉中,都以添加DHA为卖点。
11 ARA
ARA又叫花生四烯酸,也是一种多元不饱和脂肪酸,是宝宝体格发育的必需营养素。在婴幼儿期,宝宝体内合成ARA的能力较低,因此对于正处于体格发育黄金期的宝宝来说,在食物中提供一定的ARA,会更有利于其体格的发育。在配方奶粉中也有添加。
12 补钙
宝宝轻度缺钙可表现出以下一些症状,如烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙晚等,缺钙严重者可引起佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形,如x形腿。因此当宝宝出现以上症状时,要及时看医生,检查是否缺钙。
13 补锌
宝宝缺锌会造成食欲差,发育迟缓、异食癖等。因此父母们要注意宝宝是否存在缺锌的问题。母乳中锌的吸收率高,可达62%,尤其是初乳含锌量高。断奶后辅加富锌食品,如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。
14 补铁
儿童的缺钙贫血患病率大约在10%~40%之间。儿童缺铁会导致抵抗力下降,容易疲劳,面色苍白、易烦躁哭闹或精神不振、不爱活动、食欲减退。及时添加辅食,多增加富含铁的精肉、动物血、强化铁类等食物可避免缺铁。
15 微量元素
凡是占人体总重量的0.01%以下的元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等,称为微量元素。
微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。因此,家长们要经常咨询医生,最好或一年做一次检测。
对于孕妈妈和宝宝,健康是最为重要的,扫描健康关键词,你会发现以下的问题多多,可要重视哦!
1 高龄妈妈
年满35岁以上生产的女性,宝宝出生后的染色体异常的机会较35岁以下的怀孕女性为高。因此,将年满34岁以后怀孕的女性作为一个分界点,称为高龄产妇。
此外,年纪越大可能产生疾病的几率就越多,为了预防怀孕期间所产生的并发症,妇产科医师建议高龄产妇在怀孕以前做一个全身性、基本的、以抽血为主的检查,看看自己是不是有血压高、糖尿病、肾脏等方面的问题。如果确定都没有问题,就不要太担心。
2 多胎妊娠
一次妊娠有两个或两个以上的胎儿称为多胎妊娠,其中以双胎妊娠最为多见,其发生率1/66。近年来由于促排卵药的应用,发生率有所上升。一般胎次愈多,年龄愈大,发生多胎妊娠的机会可能增多,孕妇家族中有多胎史者,多胎的发生率也增加。
3 剖宫产
在正常的状况下,医生都会鼓励准妈妈自然生产。剖宫产是需要特定情况的,不是产妇要求医院做就可以做的。一般来说,产妇要定期进行检查,如果妊娠期间发现母亲有严重的心脏病、肾炎、骨盆狭窄、胎盘出现问题,或是胎儿过大、胎位不正、缺氧、畸形等问题,无法顺利进行自然生产时,医生才会建议准妈妈进行剖宫产。
4 无痛分娩
真正的无痛分娩,是采用麻醉方式,让产妇感觉不到疼痛而自然分娩。新的技术,让妈妈们少受痛苦。
5 会阴侧切
会阴指的是阴道与肛门之间的软组织,当婴儿的头快露出阴道口时,在会阴附近施予局部麻醉,然后用剪刀剪开会阴,使产道口变宽,以便利胎儿的产出,这就是所谓的会阴切开术。
会阴切开在产科非常常见,大多数产妇都会进行会阴侧切。因为生产时,胎儿过大,或是会阴部位弹性不好,都可能造成会阴撕裂,撕裂的伤口不规则,反而不利缝合,因此助产士会提前在会阴处侧切,这样不但可以缩短产程,切开的伤口也比较平整、较好缝合。
6 产后抑郁
很多女性都有过产后情绪低落的体验,称为“产后抑郁症”,据估计有50%~70%的产妇出现短暂抑郁,常见表现为哭泣、失眠、易激怒、疲乏等。一般在一周内可自行缓解。有10%~20%产妇会出现中度至重度抑郁,对以前感姓趣的事物丧失兴趣,有许多躯体不适,沮丧到极点,可有轻生行为。这需要家人的关心与帮助。
7 白血病
电视曾经报道过,来自河南的白血病患儿周焕,来到北京看病,却因为父亲带的钱不够,被一个人留在北京。在爱心人士的帮助下,小周焕的手术终于有希望了。
像周焕这样的白血病患儿目前我国有200万左右,但多数患儿并不能像她这样幸运地得到媒体的关注和社会的捐赠。而记者了解到,目前中国红十字基金会下属的小天使基金项目可以为白血病患儿家庭助一臂之力。14岁以下的所有白血病儿童,家长可以提出申请,经过专家委员会的考核来确定可以得到救助的孩子。
白血病是造血系统恶性肿瘤,小儿白血病发病率近10年来有所上升,在小儿恶性肿瘤中占首位。各年龄均可发病,3~7岁较多,约占小儿病例50%。至今认为,白血病的致病原因绝非单一因素,已公认的因素有:化学品、电离辐射、药物、免疫抑制、遗传因素、病毒因素。
其表现为发热、贫血、鼻腔出血、骨关节疼痛等。当孩子出现以上表现的时候,家长就应及时带孩子到医院找专科医生作详细检查。
8 自闭症
主要症状就是不与别人交往和建立正常的社会关系。患儿沉浸在自己的世界里,无法用语言、表情、动作跟别人甚至自己的父母进行沟通、交流。有的孩子在开始时会被误认为是弱智或性格内向,还有的孩子在一两岁时看起来很正常,到3岁左右才发现有特殊表现。孤独症患者学习正常人的语言会很困难,与人交流及与外界沟通也很困难,他们可能会重复几种动作(拍手、摇摆)。当日常生活中出现变化,他们会强烈抵制。孤独症对行为的影响,除了语言和社交困难外,还会有父母、家人面前表现得极为亢奋或沮丧。
9 脑瘫
脑瘫的发病率为新生儿的千分之二至千分之六。患儿大多是由先天原因造成,主要是母亲分娩时困难,引起胎儿窒息或颅内出血,出生后不呼吸、脑缺氧时间较长所致,也有一部分是新生儿后天高烧、脑炎、脑膜炎等的后遗症。
小儿脑瘫的症状包括运动障碍、姿势障碍、语言障碍、视听觉障碍、生长发育障碍、牙齿发育障碍、口面功能障碍、情绪和行为障碍、癫痫。2~3个月时,不会笑、抬头;持续哭闹,手指紧握,不会张开;4~5个月还不会翻身;8个月还不会坐,甚至不会抓、握,也不会把手放到嘴边。另外,智力发育也落后于同龄正常儿童。应尽早去医院神经科检查,以明确诊断,进行早期的治疗。因为脑瘫儿如在出生3个月内就被发现并接受正规治疗,治愈率可高达98%。1周岁后才被发现,康复机会就大为降低。
10 感统失调
1975年,美国的艾乐丝博士首次提出了感觉系统功能失调的理论,认为感觉统合失调是指外部的感觉刺激信息不能在孩子中枢神经系统进行有效的组合,从而使整个机体不能和谐地运作,久而久之,便会造成各种各样的心理障碍与疾病。艾乐丝博士还将人的感觉统合系统分为视觉统合系统、触觉统合系统、平衡统合系统与本体统合系统等,并预计5%~10%的儿童存在这种障碍。
11 弱视
孩子的双眼外观并无明显异常,眼科检查常有屈光不正,散瞳验光,配戴合适的矫正眼镜后,视力仍不能达到正常,这样的眼睛称为弱视。 弱视是一种发育性疾患,年龄越小,疗效越好,治愈率越高,成年后则基本治愈无望。7岁治愈率达82%~83%,大于7岁的儿童治愈率达46%~64%。13岁后眼一大脑皮层神经通路基基本发育完善,视力提高的希望越来越小,治疗的困难越来越大。
弱视原因有很多种,最常见的有屈光不正(远视、近视和散光)长期未获矫正,其次是斜视。因此,当你发现孩子有视力不良的迹象,如喜欢眯眼、皱眉、歪头、喜欢近距离视物,或诉说视力不佳时,应及早到医院就诊。
12 巨婴
山东青岛一位41岁的孕妇生下“中国第一巨婴”,体重14斤,身长63厘米。据统计,以上海为例,如今巨大儿平均出生率已经达到7.4%,有的区县甚至达到了9.6%,而上世纪90年代初巨大儿出生率略微超过3%。
新生儿的出生体重等于或大于4000克,就可以称为巨大儿。婴儿过大隐藏着很多潜在危险。首先,孕妇难产的几率增高,这也是为什么如今剖宫产增多的原因之一。其次,婴儿长大后若仍旧是肥胖儿童,成年期糖尿病、高血压、高血脂等疾 病发生的可能也就会相应增加。因此生下胖娃娃未必是好事。
13 导乐陪产
据有关资料显示有95%的女性在分娩过程中会产生强烈的恐惧感、孤独感,而几乎100%的产妇都希望在分娩时身边有人陪伴。于是1996年在美国出现了一种新的分娩方式一导乐陪产。所谓的导乐陪产就是在分娩过程中雇请一名有过生产经历、有丰富产科知识的专业人员陪伴分娩全程,并及时提供心理、生理上的专业知识,这些专业人员被称为导乐。
国内大型妇产医院可提供导乐陪产服务,消除产妇恐惧心理并细心观察产妇出现的各种情况,以便及时通知医生进行处理。在产妇身边指导鼓励如何正确用力,替产妇擦汗,不断给产妇以心理上的支持。
14 自然分娩
自然分娩过程中,胎儿经过产道而受压,肺泡液排除,出生后使呼吸道通畅,落地后就可以哇哇啼哭,从而使肺泡迅速扩张,建立起良好的呼吸。而剖腹产容易使胎儿罹患“剖宫产术综合症”,发生呼吸系统疾病的概率要比自然产的孩子高。
15 预防接种
预防接种是将减低毒性的细菌、病毒制成菌苗或疫苗,通过注射、划痕、口服等方法,使小儿体内产生相应的抗体,可以保护小儿不患儿童期最危险的传染病。每个出生的孩子在医院会得到一个绿皮本本,每次接种后,医生会在相应栏里注明。一定要按时进行预防接种,保护宝宝不受疾病侵袭。
16 儿童肥胖
肥胖是一种非传染性疾病,是一个不可忽视的公共卫生问题。然而,儿童肥胖也正成为一个日趋严重的、全球性的、危害健康的公共卫生问题。据统计儿童单纯性肥胖发生率,我国为3%~17%,国外高达5%~40%。超重儿童和青少年中大约有60%患一种心血管疾病,到成年后有60%患各种慢性疾病。全社会要重视预防儿童肥胖,保证下一代健康发育成长。越来越多的研究证实,儿童期肥胖约有一半到成年后也肥胖。儿童期肥胖对成人期各种慢性非传染性疾病的发病和死亡有一定的影响,并且大大地增加成人期发病率。60%的5~10岁的肥胖儿童到成年后,出现代谢紊乱、糖尿病、高血酯、高血压等疾病。在北京、上海等城市青少年肥胖高达20%,几乎每5个孩子中就有一个小胖墩。这就需要我们更努力地来解决儿童肥胖的问题。
6个教育关键词
随着宝宝一天天长大,教育逐渐成为重要内容。如何教育出一个质优宝宝呢?
1 国学教育
在国学热潮的冲击下,“国学从孩子抓起”处处可见。一群几岁大的小朋友,跟着身着汉服、手拿线装书的老师,摇头晃脑地吟诵《三字经》《千字文》这样的国学经典。
国学汇集了中国的很多传统思想和美德,既能了解中国文化、培养情操,也能在吟读、背诵中锻炼记忆力、增强韵律感,这对孩子的成长肯定是有好处的。但也有专家指出,孩子的教育要按照成长、理解的能力进行,国学的学习也应该有分寸,否则一样会成为孩子的负担而适得其反。
2 早期教育
早教,曾经一个很新鲜、很有超前意识的概念,以致各种名目的早教理论、亲子课程,遍地开花的早教机构、亲子培训,让家长们眼花缭乱,只觉得如果不带自己的宝宝加入其中,就是亏欠了宝宝的一生。早教从0开始,妈妈们在孕育宝宝时就要多学学早期教育的简单方法,等到6个月以后再带宝宝到专门的机构去学习。
3 创意涂鸦
1岁半左右,宝宝开始对涂鸦产生浓厚的兴趣。
新的教育理论把这种宝宝自发的、不受任何限制地、根据直觉进行的涂抹、描画称为“创意涂鸦”,这对宝宝手、眼、脑的协调配合,增强脑、眼对手的指挥能力很有利,还可能发展成为具有创造性的绘画活动,让宝宝从中获得创作的乐趣与成就感。父母需要的只是耐心和宽容,用心体会孩子感受,然后用不同的材料,如各种画笔、细沙、面粉、豆子……给宝宝一个更好的创意涂鸦空间。
4 天线宝宝
如果你是个妈妈,却不知道丁丁、拉拉、迪西和小波,那肯定就是不称职!要知道,这可是风靡全球的著名动画片《天线宝宝》家的那四个超级明星。
这四位宝宝用特殊的“儿童语言”带领无数小观众发现世界,感受生活。如果算算他们的“粉丝团”,估计很多大牌明星都会自愧不如了。
天线宝宝生活在青草处处、鸟语花香的世界,每天的重心就是尽情地嬉戏玩乐,然后用肚子上的屏幕“打开”真实的世界,以孩子的眼光、看孩子的世界,以孩子的简单、快乐、天真、忘情,打动孩子的心。说到底,想赢得孩子的世界,就要先走进孩子的心灵。
5 右脑训练
右脑又称“艺术脑”,主管韵律、图画、想象、情感、创造力。是否具有创造力和想象力,右脑起着重要作用。而人在6岁以前是开发右脑的黄金时期,如果错过这个时期,随着年龄的增长和传统“填鸭式”教育的影响,孩子将会变成只会使用左脑思维的不善于创造、创新的“机械人”。
6 美育教育
世界上不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。学习音乐、舞蹈、绘画,学会社会交往的礼仪、礼貌,其实就是美育教育的不同实施手段和表现方式。
6个社会关键词
如今对儿童的保护越来越多,对儿童的关爱和服务也更人性化。这是社会进步的明显体现吧!我们可以尽情享受这一切!
1 玩具3C认证
玩具强制性产品认证即3c认证自2007年的儿童节正式开始实施。按照规定,从6月1日开始,未获得强制性产品认证证书(3c证书)和未加施中国强制性认证标志(3c标志)的童车、电玩具、塑胶玩具、金属玩具、弹射玩具、娃娃玩具6类玩具产品,一律不得出厂、销售、进口或者在其他经营活动中使用。3c认证的玩具价格更高,从大了说,推行3c认证可以促进玩具品质和安全性的提高,也能增强中国玩具企业的国际竞争力;从最直接的角度说,我们希望从此不再看到因为玩具质量不合格而给宝宝带来伤害的消息。
2 儿童社保
从9月份开始,北京、深圳、杭州正式实施少儿医保制度。患病儿童的家庭负担大幅减轻。
今后凡具有北京市城镇户口的学生和儿童,在每年缴纳50元的保费后,再生障碍性贫血、恶性肿瘤等重大疾病的门诊费用,或者一般生病住院治疗的费用超过650元,其超出部分将由保险基金报销70%,个人只需支付30%,报销金额累计最高可达1 7万元。而已经参加新型农村合作医疗保险的、具有北京农村户口的学生和儿童可以自愿选择参加这一保险。
在深圳,农民工子女也能参保少儿医疗保险,少儿家庭每年缴75元,政府每年给每一名少儿补贴75元,可保住院和大病门诊,年度最高支付额达20万元。 在杭州,少儿医保制度同样在9月启动,儿童每年只要缴纳65元,一年最高可报销8万元左右的费用。
3 婴儿取名
我国首部姓名登记对公民起名作出了规定:公民应当随父姓或者母姓,但允许采用父母双方姓氏。“条例”的出发点也许在于,通过“随父姓或者母姓”可以表明公民的家族和血缘关系;而采用父母双方姓氏,既可以表明子女与父母双方的家族和血缘关系,同时有利于改善姓名重复率高的问题。
4 宝宝身份证
新的二代身份证办理办法出台后,16岁以下的中国公民也可以办理身份证了。宝宝出生一个月以后就可以办理身份证,办理程序和大人的一样,有效期为5年。
5 奥运儿童笑脸
2007年9月,北京奥组委宣布,从即日起至2008年4月30日面向全球公开征集儿童笑脸的照片,照片形象将有可能被用于开闭幕式的文艺表演。
公众可登录北京奥运会官方网站(www.beijing2008.cn)公告栏查看《北京奥运会儿童笑脸照片征集书》,并下载相关表格。此次征集照片为儿童微笑或开怀大笑笑脸的正面像,且未曾用于商业目的的公开使用或展示。儿童的性别不限,年龄最好为10岁以下,照片背景不限。应征者可提交多名儿童照片,但每名儿童照片最多可提交5张。照片要求为彩色照片,色彩明朗,普通数码相机拍摄即可,照片的分辨率不低于500万像素为佳。照片须以JPG格式保存。
6 嫣然天使基金
中国有240万唇腭裂患者。唇腭裂是最常见的先天畸形之一。
嫣然天使基金是由李亚鹏、王菲夫妇倡导发起,在中国红十字基金会的支持和管理下设立的专项公益基金。中国红十字基金会将与发起人共同倡导、动员社会资源,为嫣然天使基金筹集医疗救助资金,让唇腭裂患儿拥有一张纯真的笑脸。由明星倡导慈善事业,可谓是一项义举。
11个生活关键词
悄然之间,一些新名词就在社会上出现,有些和妈妈宝宝们联系很紧密呢!不妨来看看吧!
1 环保儿童房
环保儿童房越来越受到父母们的重视,因为环境污染可能对儿童造成不小的伤害,儿童白血病的多发与装修关系密切。
2 全职爸爸
在英国,儿童节也是20万全职爸爸的节日;在美国,餐馆、购物中心、游乐场都在布置为2∞万全职爸爸和宝宝们准备的“亲子角”;在法国,《快报》也借着儿童节之名,为占父亲全体30%的“全职奶爸”歌功颂德,称他们“半夜起来安抚啼哭的婴儿,为婴儿换尿布,并领悟到人生的乐趣”;这些支持妻子工作,爱护孩子和家庭,在事业上作出牺牲的大男人,正在以颠覆性的方式进入我们的视野。而国内也有更多的全职爸爸加入育儿的行列。
3 闪婚闪育
尽快结婚,尽快生宝宝,是一部分人的新观念。免得年龄大了在职位升迁与要宝宝的问题上两难取舍。有了宝宝后,可以尽快全心全意投入工作,工作育儿两不误。
4 妈妈圈
网络的方便,让人们的沟通更为便捷。网上的妈妈们自发组织活动,一起安排宝宝的游玩,妈妈间互相交流,宝宝也能增强社交能力,还有的妈妈圈一起团购儿童用品,又实惠又方便。
5 儿童安全座椅
美国国家道路安全局统计,14岁以下儿童死于车祸61%的原因是未使用安全带或汽车安全座椅,使用儿童安全座椅可将潜在车祸伤亡减少七成以上。众多欧美国家对使用儿童安全座椅有相应法规,而国内尚未出台,但一些有安全意识的家长们开始购买安全座椅,尽管普及起来仍有很长一段路要走。
6 80后妈妈
80后妈妈的出现,真让人有点担心,因为这一代基本上是独生子女,一直在父母的呵护下成长。她们能胜任吗?不过这一代也是好学的一代,相信通过各种渠道,她们也能做个称职妈妈。
7 孕妈咪写真
孕妈咪的大肚肚照片,能为短暂的孕期留下一个美好回忆。
8 孕妇瑜伽
谁说孕期就不能运动呢!孕妇瑜伽选择了安全的姿势,让孕妈妈的骨盆、髋部、脊椎得到锻炼,并能加强身体力量,有利于心情愉悦,更有利于分娩。
9 亲子瑜伽
亲子瑜伽是适合一家人的游戏,和宝宝一起做做瑜伽,和宝宝共同运动,调养身心,同时又做到运动与情感沟通两不误。
10 全职妈妈
有了爸爸们的经济支持,全职妈妈越来越多。全职妈妈有充足的时间和精力照顾孩子,系统地学习早期教育、哺育宝宝的知识,同时保证宝宝在最需要妈妈、对妈妈情感最依赖的时期朝夕相处。只是要想重返职场有点麻烦,与社会脱节太久可不是好事。
11 猪宝宝
今年刮起的“金猪宝宝”旋风形成了一个生育高峰年。产科专家称今年猪宝宝的出生率将比去年增加超过20%。有关专家指出,按照传统历法排行,今年不是“金猪年”,而是“土猪年”,但这些仍然阻止不了父母们要个猪宝宝的愿望。
15个营养关键词
宝宝的营养,不仅关乎着宝宝的健康,也关乎着宝宝的智力发展,让宝宝更健康,更聪明,营养不可忽视!
1 营养银行
营养专家发现在儿童期的早期,特别是生后第一年,给予均衡的、充足的营养素,使得肌体对营养物质的调节和控制模式达到正常的生理水平,可以保证年长期、青少年期,甚至于中老年期营养素的丢失保持在正常的水平和速率内,防止提前出现一些那个年龄组不该出现的疾病,这就相当于在银行里存了钱,等到需要钱的时候,你可以提出钱来使用,我们形象地比喻为“营养银行”。
因此,我们必须了解营养的三个方面含义:一个是大家很熟悉的各种营养素,一个是营养行为,再一个是营养气氛。它们统称为营养过程,这三个成分正确,营养的结局就好。这一整套的过程,都相当于一个银行提供的不同的服务功能。
2 生长债
专家在研究宫内生长发育的时候,发现当宫内发育迟缓的胎儿在出生后,会出现一个加速的追赶的生长现象,学术上称做“追赶式生长”。“追赶式生长”的生物学意义,是保证生命生存的最基本的生理成熟度。如果在宫外生长时,不能追赶应有的生理成熟度,孩子就会死亡。
因此,宝宝在出生后,如果在三类食物形态喂养过程中,有一个阶段没有喂好,这个阶段所应该长的那部分的生长潜能就得不到发挥。在下一个阶段和日后也不能弥补,学术上把它叫做宫外生长迟缓,没有追赶式生长,这个欠的就是形成一个生长债。
比如:宝宝在泥糊状喂养阶段,应该有丰富的泥糊状食物,使得他身长的生长在正常的速率内达到一定的生长标准,在青春期的时候,身高会达到一个比较满意的程度。如果泥糊状食物喂养没有得到正确和及时的 喂养,那么他身高的生长速率不够,就会影响到他的最终身高,这个身高上所欠缺的部分就是生长债。所以,我们为了避免生长债,就应当在生后第一年,对三种形态的食物加强正确喂养。
3 维生素中毒
各种营养素,特别是维生素,它们分布在食物里面的时候,以自然食物的形式存在。当通过工业的办法,把它们提炼出来的时候,它们是以药物的形式出现。当超过了生理需要的剂量,以非生理的途径注入到体内的时候,它们就会产生毒性作用,也就是毒物。
例如维生素A,当它存在胡萝卜里的时候,它可以是食物的形态,吃的胡萝卜可以补充维生素A的生成。当通过工业的方法,制造出维生素A制剂的时候,它就成了药物。当过量使用维生素A的时候,可以产生维生素A中毒,它就是毒物。
4 初乳
婴儿出生后5天以内分泌的母乳是深黄色的乳汁,量少,与成熟乳比较含脂肪量少,但含蛋白质高,其原因是各种免疫成分及抗体均以蛋白质的形式存在,从而在体内提供免疫力和抵抗力保护婴儿不得各种疾病。因此初乳最为珍贵。
5 母乳喂养
母乳是宝宝的最佳食品,特别是4个月内的宝宝更加依赖母乳的滋养。虽然母乳看上去稀稀的,但母乳绝对是宝贝最迷恋的美味,任何乳品都无可替代。
6 配方奶粉
配方奶粉是以牛乳为基质,分别添加了乳清粉、植物油或大豆、饴糖等,同时,在生产过程中加入微量元素(铁、钙、磷、锌等)及各种维生素(维生素B1、维生素B2、维生素B6,维生素C)等。有的婴儿奶粉中还加有核苷酸、β-胡萝卜素、牛磺酸及不饱和脂肪酸。其营养成分接近母乳,容易消化吸收。是母乳的最佳替代品。
7 辅食添加
宝宝4个月大后,要及时添加辅食,如稀释的果汁、蛋黄、米粉等。这样有利于宝宝的身体及智力发育。
8 鱼肝油
鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D其功能是促进钙的吸收。所以婴幼儿可口服鱼肝油,预防量是400国际单位/日,另外要多晒太阳,暴露的皮肤尽量多一些,皮肤在阳光的紫外线照射下,可产生维生素D3。
9 益生菌
人体肠道及体表栖息着数以亿计的细菌,其种类多达400余种,有对人有益的,被称为有益菌(即:益生菌)。人体内对人有益的细菌主要有:乳酸菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。可维持肠道健康,增强抵抗力。
10 DHA
DHA即不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸,一直是儿童营养品的一大焦点。DHA作为一种必需脂肪酸,其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为显著。人群流行病学研究发现,体内DHA含量高自9人的心理承受力较强、智力发育指数也高。在各种配方奶粉中,都以添加DHA为卖点。
11 ARA
ARA又叫花生四烯酸,也是一种多元不饱和脂肪酸,是宝宝体格发育的必需营养素。在婴幼儿期,宝宝体内合成ARA的能力较低,因此对于正处于体格发育黄金期的宝宝来说,在食物中提供一定的ARA,会更有利于其体格的发育。在配方奶粉中也有添加。
12 补钙
宝宝轻度缺钙可表现出以下一些症状,如烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙晚等,缺钙严重者可引起佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形,如x形腿。因此当宝宝出现以上症状时,要及时看医生,检查是否缺钙。
13 补锌
宝宝缺锌会造成食欲差,发育迟缓、异食癖等。因此父母们要注意宝宝是否存在缺锌的问题。母乳中锌的吸收率高,可达62%,尤其是初乳含锌量高。断奶后辅加富锌食品,如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。
14 补铁
儿童的缺钙贫血患病率大约在10%~40%之间。儿童缺铁会导致抵抗力下降,容易疲劳,面色苍白、易烦躁哭闹或精神不振、不爱活动、食欲减退。及时添加辅食,多增加富含铁的精肉、动物血、强化铁类等食物可避免缺铁。
15 微量元素
凡是占人体总重量的0.01%以下的元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等,称为微量元素。
微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。因此,家长们要经常咨询医生,最好或一年做一次检测。