【摘 要】
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众所周知，身体的发育需要充足的物质营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等。然而，很多人可能还不知道“心理营养”也很事要，特别是对于处在家庭事业超高压情况下的男人
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众所周知，身体的发育需要充足的物质营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等。然而，很多人可能还不知道“心理营养”也很事要，特别是对于处在家庭事业超高压情况下的男人来说更重要，若严重缺乏，就会影响身心健康。专家呼吁，要关心、爱护男性生理、心理健康，男人除了要学会自我调节，不钻牛角尖外，我们还要根据不同的情况给男人充足的“心理营养”和“心理锻炼”。
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