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褪黑素新发现:它被深扒了,真相在这里
褪黑素新发现:它被深扒了,真相在这里
来源 :课堂内外:高中版(A版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:JK0803_sunmingfang
【摘 要】
:
大概只有失过眠的人,才知道夜不能寝的苦!总听说褪黑素是身体自带的"安眠药",补过就会知道它的好。最近它被深扒,真相竟然是这样的……"见光死"的褪黑素人一生中超过三分之一
【作 者】
:
王小仙
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
课堂内外:高中版(A版)
【发表日期】
:
2019年12期
【关键词】
:
褪黑素
三分之一
安眠药
真相
过眠
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大概只有失过眠的人,才知道夜不能寝的苦!总听说褪黑素是身体自带的"安眠药",补过就会知道它的好。最近它被深扒,真相竟然是这样的……"见光死"的褪黑素人一生中超过三分之一的时间都是在睡眠中度过的,那你知道是什么让你在夜里睡得那么香吗?是褪黑素。
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