【摘 要】
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星期天的上午,妈妈带我去一家跆拳道馆参观,里面的小朋友认真练习的样子真帅!我立即央求妈妈帮我报名。 几天后,我便开始了第一节跆拳道课。正式上课前,教练教导我们要记住跆拳道精神:在训练的过程中,无论遇到任何困難,都要坚持到底,无怨无悔,永不放弃!我深受鼓舞,暗下决心:再辛苦也要坚持下去!很快,我就遇到了考验。教练让我们练习压腿,我使劲把腿往下压,可稍微一用力,腿就扯着疼。教练见我腿压得不够直,就走
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星期天的上午,妈妈带我去一家跆拳道馆参观,里面的小朋友认真练习的样子真帅!我立即央求妈妈帮我报名。
几天后,我便开始了第一节跆拳道课。正式上课前,教练教导我们要记住跆拳道精神:在训练的过程中,无论遇到任何困難,都要坚持到底,无怨无悔,永不放弃!我深受鼓舞,暗下决心:再辛苦也要坚持下去!很快,我就遇到了考验。教练让我们练习压腿,我使劲把腿往下压,可稍微一用力,腿就扯着疼。教练见我腿压得不够直,就走过来按着我的腿,用力往下压。我疼得哭了出来,但想到跆拳道精神,还是咬着牙坚持住了。就这样,不知不觉我学会了很多招数:左右直拳、前踢、后滑步……现在,我已经晋级到“蓝带”了,还在去年本市举办的一次跆拳道比赛中取得了第三名的成绩。
学习跆拳道不仅让我的身体更加结实,还让我拥有了迎难而上的勇气。无论遇到任何困难,我都会坚持到底,永不放弃!
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在奇妙的夏天 蝉鸣带着燥热的气息 拿起游泳圈 在池水里模仿小鱼 在奇妙的夏天 傍晚凉风习习 蜻蜓像一架小飞机 在半空中飞来飞去 在奇妙的夏天 星星眨起眼睛 我漸渐朦胧睡去 明早要踩到太阳的脚印
我们班有一位“变脸大师”。她一会儿满脸严肃,一会儿平易近人,刚刚还疾言厉色,随后又满面春风……这位“大师”就是姚老师。 姚老师很严厉。一次晨读时,同学们有的在大声说笑,有的在翻找东西,还有的把书扔来扔去,教室里乱成了一锅粥。突然,一个身影出现在门口——姚老师来了!她的目光像一把闪着寒光的利剑,教室里顿时鸦雀无声。姚老师愤怒地说:“全班同学站起来读书!”我们立刻全体起立,认认真真地读起来,很快,教
小旱鸭子难以自学成才,在游泳老师的指导下会学得更快哟。 学习憋(biē)气 在老师的协助下,憋住气把头浸(jìn)入水中,撑(chēng)住!实在坚持不住了,再抬起头。可以先尝试在水下憋气3秒钟,再逐渐增加憋气时间。 尝试漂浮 人体其实是可以漂浮在水面上的:深吸一口气,面朝下平趴在水面上,双臂双腿伸直。感觉到水的浮力在托着你了吗? 练习打水 保持刚才浮在水面上的姿势(zīshì),用双
梅、兰、竹、菊被古人誉为“花中四君子”,它们各有各的品质,而我对清雅脱俗的兰花情有独钟。 兰花之美,美在婀娜多姿。兰花的花茎很挺拔,墨绿的叶子又长又细。每到春天,娇嫩的花苞接二连三地从绿叶丛中探出尖尖的小脑袋。有的迟迟不开,像沉睡的婴儿;有的半开半掩,是个刚睡醒的小迷糊;有的完全開放,像舞动裙摆的少女。 兰花之美,美在幽香清远。古人云:兰之香,盖一国。兰花可以用来制作香料和香水,其中,兰花香水
放假啦!放假啦!k酷可不会宅在家里,他上天又入海,参观了我国领先世界的科技成果,看到了科学家比天更广、比海更深的想象力。 来看看k酷的旅行手记,瞧瞧他都遇到了哪些“神器”! 2021年7月 太空 來到茫茫太空,我心里有些害怕,赶紧找到我们在太空中的房子——中国空间站。 它有一个大气的名字——天宫。 我上前仔细打量,这才发现,原来不是“它”,是“它们”——天和核心舱(héxīncāng)、
風儿你真调皮, 怎么偷偷翻看我的日记? 还到处散播我的小秘密! 风儿你真淘气, 怎么把沙子吹进人们的眼睛里? 还在树枝上笑得那么得意! 风儿你真神奇, 怎么把白云的模样变来变去? 是谁给了你这份魔力?
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我的奶奶是一位慈祥且有才学的老人,每次看到她,我都会感到十分亲切。 奶奶个子不高,有一头花白的短发,鼻梁上带着一副黑框眼镜,不笑时看起来很严肅,但她笑时,一双眼睛就眯成了一条缝,十分可爱。奶奶虽然70多岁了,但身体十分硬朗,神采奕奕,步伐矫健。 奶奶对我疼爱有加,几乎所有时间都用来陪伴我。奶奶家楼下就是著名的红军广场,她常常带我去那里晒太阳、玩游戏。我们在广场上一起玩捉迷藏,看金鱼游来游去,拍
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