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太极拳作为高校体育教学课程的重要内容,担负着弘扬中国传统文化的重要任务。目前高校太极拳教学基本采用传统的教学模式,教学手段和方法单一,教学效果低下,因此本文将目标设置理论应用到太极拳教学研究实验中,以探讨目标设置理论对太极拳教学效果的影响,并提出高校太极拳教学中应用目标设置理论的途径,以期提高体育教学质量。