每天多喝水可预防心衰

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美国国家卫生研究院的研究人员在欧洲心脏病学会2021年大会上提交的一份研究报告称,终生保持充足的补水可以降低发生心脏衰竭的风险.rn研究人员分析了中年时的血清钠浓度是否能够预测25年后发生的心脏衰竭.他们还分析了水合过程与心脏左心室壁增厚之间的关系,左心室肥厚是心衰诊断的前兆.研究显示,保持良好的水合状态可以预防或至少减缓导致心脏衰竭的心脏内部变化.研究人员推荐每日摄入的液体量为女性1.6升到2.1升,男性为2升到3升.
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