家常蔬菜赛良药

来源 :绿化与生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:nurgul2120
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日常生活中,我们天天都要吃蔬菜,如果能根据家庭成员的身体状况和蔬菜的营养及其药用功能,进行选择,将使我们膳食家常蔬菜更趋科学化。下面向大家介绍一些家常蔬菜的营养价值及其药用功能: 大蒜的性味是辛、温,具有行滞气暖脾胃、消积解 In everyday life, we must eat vegetables every day. If we can choose according to the family members’ physical conditions and the nutrition and medicinal functions of vegetables, we will make our meals more home-style vegetables more scientific. Here are some of the nutritional value and medicinal functions of some home-made vegetables: The taste of garlic is symplectic, warm, with a stagnant air to warm the spleen and stomach, eliminate accumulation
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