有的放矢,训练孩子注意力

来源 :老年博览·下半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fairycx
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  不少家长意识到:由于电脑、手机使用年龄趋于低龄化,孩子们的视觉与听觉变得越来越“重口味”,他们的想象力和专注力受到前所未有的挑战。如何从0岁开始,让孩子心灵的白纸上不出现杂乱纷纭的垃圾涂鸦,发展想象力和专注力呢?
  一、大律师和小律师
  乘火车的旅途中,5岁半的乔乔完成了一幅100片的拼图,除了喝水上厕所,她几乎都在全神贯注地拼图。
  从小,乔乔的家长就不给她买太多太杂的玩具。乔乔只有一个芭比娃娃,但她可以玩“穿衣服”“讲故事”“过家家”等不同游戏,这样既发挥孩子的想象力,又能让她提升专注力。
  乔乔爸爸还注重从语言方面来培育她。围绕一个话题进行的对话交流越长越周详,就说明孩子的注意力越集中。他常用“大律师和小律师”的游戏来训练乔乔的注意力,比如,乔乔说:“我想迟点睡觉。”爸爸像律师一样问她:“给我两个理由。”乔乔表达说:“我一点不困,要是现在躺床上,我会一直醒着;在客厅多看一会电视,我就可以一挨枕头就睡了。”这句话包含了3个逻辑连接,乔乔必须搜索理清脑子里各种各样的想法,才能找到并概括出理由。
  虽然每个孩子天生性格不同,但是他们的注意力都有极大的可塑性。为孩子提供一个有秩序、较单纯、不嘈杂的环境,培养他们对“听故事”“欣赏静态图片”“观察大自然”的兴趣。万不可让孩子习惯于通过“看电视”“点读机”“学习软件”等方式认知世界。家长要清醒地意识到,在幼儿认知过程中,亲子间的互动是集中注意力的最有效方式。
  如果孩子注意力不太集中,家长要切断影响注意力的源头,比如电子游戏、做作业时玩的小东西等。此外,家长要与孩子积极互动,支持、倾听孩子每个想法,温和地提醒他集中注意力。
  二、讲课声与喇叭声
  7岁的刚刚注意力不集中,家长认为他上课开小差是因为不想听课,只要给予奖罚就会将注意力集中起来。
  事实上,集中注意力有时不是孩子想不想的问题,而是孩子太容易被喧嚣的声音和周围的刺激干扰。跟刚刚交谈,发现他坐在教室里,不仅能听到老師的声音,还能听到教室最后一排同学的窃窃私语、马路上的喇叭声、走廊的脚步声、同桌拉上笔袋拉链的声音……更要命的是他头脑中充斥着杂乱的思绪和声音,这样的孩子需要得到更多坚定的声音和指令,才能从杂乱如麻的思绪中跳出来,转向真正应该在意的东西。
  注意力涣散的孩子大多对某些方面的信息反应过度或是不足。比如有的孩子在理解声音和学习词汇时常常走神,但在图像和图形方面就很专注,家长们必须了解自己孩子的特质,才能调整给孩子提供的感官刺激的类型和层次,有的放矢地进行训练。
  有听力信息处理障碍的幼儿,在教育者较快地说话和唱歌时,他的注意力难以集中。那么,你可以用更短的句子与其交流,把指令说得简单,比如“捡起你的卡车”而不是“捡起你的卡车,走进卧室,放在玩具箱里”。可以慢慢加长句子来训练他集中听力,记入脑中。
  视觉能力较弱的孩子,画图的时候可能很不专注。你可以通过一系列口头语言来转化视觉形象。比如,孩子会迅速说出“1加1等于2”,你鼓励他想象“一个苹果跳出来,又有一个苹果跳出来的图画”。这样的练习帮助孩子“以强补弱”——孩子们都在自己的优势上专心致志,在自己的短板上注意力涣散。
  对于运动技能方面不能专注的孩子,家长可以利用他的语言强项来帮助他。比如系鞋带这件事,家长可以说:“现在我用右手抓住右边的带子,用左手抓住左边的带子,然后我将右边的带子穿过左边的带子,在下面系住……”家长也可以利用他的视觉强项来帮助他,比如把穿鞋带的过程画成图表,让他按图索骥。
  (摘自《莫愁·家教与成才》2017年1期)
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