直面中国式父子关系，《了不起的老爸》有点“了不起”。
　　了不起的老爸
　　意外与明天，不知哪个先来，面对上天发的一手烂牌，如何才能打赢生活？电影《了不起的老爸》通过对“命运”持有不同态度的一对单亲家庭父子，讲述了一个用爱向阳而生的故事：一个患有先天疾病却怀有“马拉松梦”的少年肖尔东，一个固执逼迫儿子预习“盲人生活”的出租车司机父亲肖大明，互不理解的父子俩，却在一场马拉松比赛中“互换身份”，并肩站在起跑线上。
　　这一对单亲家庭父子，两人因对未来的选择不同而矛盾重重……
　　儿子发出戳心一问：“如果我需要有一个人陪我一起跑，你愿不愿意啊？”
　　老爸该怎么选择，才是真的了不起？
　　父子俩笑容灿烂奋力奔跑，“有你，我就不怕”，也许这就是这部影片暖心又励志的主题！
　　一根陪跑绳，传递着暖心父子情。
　　这对倔强的父子，怎样才能化解重重矛盾？中年颓废的父亲又将如何重整旗鼓，与血气方刚的儿子一同站上起跑线乃至战胜生活？
　　一场父子马拉松，谁赢了
　　和大部分探讨亲子关系的电影一样，《了不起的老爸》的矛盾设置依旧放在父母和子女“意见相悖”这件事上，儿子肖尔东是马拉松爱好者，但是先天性疾病让他没办法像其他孩子一样参加马拉松训练和比赛，除了随时可能发作的顽疾，老爸肖大明是他跑马拉松的最大障碍。在肖大明眼里，虽然夺走爱妻生命的是先天性疾病，但他一直把诱因归结为马拉松这项运动，所以当他在儿子肖尔东身上看到他对马拉松日益增长的热爱时，随时可能失去儿子的不安也逐渐在他心中扩散。
　　他仿佛总能在肖尔东身上看到爱妻的影子，一样的先天性疾病，一样对马拉松的爱……背后是一样会在某天撒手人寰的痛。为了尽量避免儿子重蹈妻子的覆辙，他在肖尔东很小的时候就给他设置了“未来生存法则”：闭眼熟悉生活区周边，弹钢琴，减少运动。儿子肖尔东对于前两者都懂事地配合了，唯独不肯放弃跑马拉松这件事，穿上运动鞋在路上飞奔42.195千米是母亲留在他身体里的“爱”与天赋。
　　在影片结尾的重庆山城马拉松比赛里，肖家父子最终以各自的方式完成比赛，儿子跑进了他一直追求的时长，父亲则一瘸一拐地达成冲线任务。如果一定要在这场比赛中选择一个赢家，或许是这对父子在漫长的时间纠葛中找到了爱彼此的正确方式。
　　“了不起的老爸”肖大明，从前期千方百计阻止儿子跑马拉松，到后期顶着硕大的啤酒肚和近两百斤的体重练习全程马拉松，“中国式父亲”在这样的时刻完美升级。
　　照进现实的“中国式父子关系”
　　人生的这一段漫漫长路，我们需要有朋友、家人的陪伴，当你身边有一个人可以带着你奔跑时，你就可以完全把自己交给他，哪怕闭着眼也可以展翅飞翔。在我们电影里，这个人就是王砚辉饰演的老爸肖大明。
　　在很多人看来，邀请王砚辉出演父亲肖大明是个有点惊喜的选择，作为演艺圈著名的黄金配角，王砚辉演过不少老爸形象。
　　将视线拉回到肖大明身上，你很难不被这个顶着一头蓬乱头发、有点霸道的父亲打动。他是一个出租车司机，却要求儿子肖尔东学习钢琴这样的高雅艺术;妻子去世后，要照顾儿子的他是个生活技能点很高、厨艺满满的几近全能型爸爸。他还很有人格魅力，搭车的女乘客三言两语就要加他联系方式，身边一起开车的司机师傅们一言不合便全员上阵力挺，这个身材敦实、操着一口山城话的老爸身上有无数中国父亲的影子，即便你的老爸是北方人，也不妨碍你从他身上代入一种强烈的“父亲气质”。
　　这种气质让王砚辉完成了用“肖大明”这个形象，引爆无数个泪点的任务：有人被他用语音机器人和儿子对话的用心打动，有人则哭晕在他瘸着腿从白天跑到深夜的路上。立住这样一个中国式父亲，王砚辉在经年累月的表演经验之外，付出了超乎寻常的用心和努力。
　　一场跑步摔倒的戏，为了摔得自然，他将身体狠狠地反复摔在地上数次;与儿子在病房中一场争执的戏，他和张宥浩反复琢磨用怎样的情绪和方式才能让崩溃和绝望更加传神。对他来说，肖大明不仅仅是肖尔东的父亲，他要勾连每个人心中“爸爸”的情绪，这很难，他做到了。
　　这样的表演张力让整部电影的情感触点恰如其分，恰当得如同他为了不让肖尔东听出父亲熟悉的喘息声，而轻轻呼出的那口“沉重”的呼吸。
　　有人在看了《了不起的老爸》后，在網上发起了这样的提问：“为人父，你给自己打几分？”
　　不少人留言讲述自己经历的亲子关系，有人说父亲像肖大明，严苛里藏着的是无限柔情;有人说看过电影，想要和父亲好好聊聊，也许能有意想不到的收获;有人说青春叛逆时与父亲几乎零交流，现在却想拉着他的手一起和时间赛一场马拉松。
　　当中国式父子关系自大银幕照进现实，照进每个人的心里，便会折射出色彩斑斓的情感故事，这或许也是《了不起的老爸》想要在104分钟里为每个人送上的亲情启示。
　　它告诉你，解开情感关系羁绊的方式有很多种，一起牵手前行是你可以优先选择的那种，无论你们是否同频同速。