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最近，一股由日本传入的“周末断食风”在一些城市受到热烈追捧，参与者多为白领和家庭主妇，一部分老年人也跃跃欲试。周末断食族一般是从周五晚上到周六一整天，拒绝一切食物，只喝果蔬汁和乳类饮料。周末断食的支持者认为，饱食终日的现代人，内脏负荷沉重，短期断食不但能帮人调整肠胃、
“周末断食”，小心断送健康
【摘 要】
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最近，一股由日本传入的“周末断食风”在一些城市受到热烈追捧，参与者多为白领和家庭主妇，一部分老年人也跃跃欲试。周末断食族一般是从周五晚上到周六一整天，拒绝一切食物，只喝果
【出 处】
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人生与伴侣：新养生
【发表日期】
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2008年8期
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