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“周末断食”,小心断送健康
“周末断食”,小心断送健康
来源 :人生与伴侣:新养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hongmenglina
【摘 要】
:
最近,一股由日本传入的“周末断食风”在一些城市受到热烈追捧,参与者多为白领和家庭主妇,一部分老年人也跃跃欲试。周末断食族一般是从周五晚上到周六一整天,拒绝一切食物,只喝果
【作 者】
:
李涤非
【出 处】
:
人生与伴侣:新养生
【发表日期】
:
2008年8期
【关键词】
:
周末
健康
家庭主妇
参与者
老年人
果蔬汁
支持者
现代人
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最近,一股由日本传入的“周末断食风”在一些城市受到热烈追捧,参与者多为白领和家庭主妇,一部分老年人也跃跃欲试。周末断食族一般是从周五晚上到周六一整天,拒绝一切食物,只喝果蔬汁和乳类饮料。周末断食的支持者认为,饱食终日的现代人,内脏负荷沉重,短期断食不但能帮人调整肠胃、
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