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老年人如何科学锻炼身体
老年人如何科学锻炼身体
来源 :致富天地 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tc2020
【摘 要】
:
随着生活水平的提高,人们越来越注重运动保健和养生。但是对于老年人而言,由于人体机能的特殊性,在运动中要注意讲求科学。
【作 者】
:
伍法同
【出 处】
:
致富天地
【发表日期】
:
2015年11期
【关键词】
:
老年人
科学
身体
锻炼
人体机能
生活水
运动
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随着生活水平的提高,人们越来越注重运动保健和养生。但是对于老年人而言,由于人体机能的特殊性,在运动中要注意讲求科学。
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