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本文运用文献资料法、专家访谈法、内容分析法,通过对我国中小学体育与健康课程的改革情况进行分析研究,了解和发现体育新课改的基本情况和主要问题,分析当前我国体育课程受到主要制约因素,并提出相应的应对思路。结论认为：新课改下我国中小学体育与健康课程的制约因素主要有思想观念、师资水平、体育设施等几个方面。相应的整改思路是：贯彻《义务教育体育与健康课程标准》,强化体育师资队伍的建设;完善中小学的体育评价考核管理制度;改善中小学的体育教学设施。