【摘 要】
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主持：路仁 有的小朋友口腔里生了疮时，医生总要给他(她)开些维生素之类的药，并嘱咐小患者吃饭时要多吃些蔬菜。 那么，为什么要多吃蔬菜?吃蔬菜究竟有什么好处呢? 原来，口舌生疮，大多是因为缺乏维生素C。人体所需维生素C的来源，主要靠从蔬菜和水果中摄取。就维生素C的含量来说，蔬菜要比水果高得多，如大家喜欢吃的苹果、梨、桃子等水果，维生素c的含量还不到疏菜中维生素C含量的十分之一。就是辣椒、蕃茄中
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主持：路仁
有的小朋友口腔里生了疮时，医生总要给他(她)开些维生素之类的药，并嘱咐小患者吃饭时要多吃些蔬菜。
那么，为什么要多吃蔬菜?吃蔬菜究竟有什么好处呢?
原来，口舌生疮，大多是因为缺乏维生素C。人体所需维生素C的来源，主要靠从蔬菜和水果中摄取。就维生素C的含量来说，蔬菜要比水果高得多，如大家喜欢吃的苹果、梨、桃子等水果，维生素c的含量还不到疏菜中维生素C含量的十分之一。就是辣椒、蕃茄中维生素C的含量也高于一般水果。所以，多吃蔬菜，能预防和治疗口舌生疮。
蔬菜中除了含有丰富的维生素外，还含有许多矿物质，如钙、磷、铁等，这也是人体不可缺少的营养成分。磷和钙是我们长骨骼的主要原料，如果缺少了它们，骨骼就会变软，而铁则是制造红血球的重要原料，缺少了它，就会得贫血病。
有的人不喜欢吃韭菜，说韭菜难消化，没有营养。其实并不然。韭菜中含有大量的粗纤维，这些粗纤维进入肠道后，能够刺激肠的蠕动，起到防止便秘的作用。
还有的小朋友因为怕辣，而不喜欢吃生葱、生蒜等蔬菜。要知道，这些蔬菜不但能够消灭随食物进入肠胃的细菌，而且还能预防感冒，用处可不小哩!
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Dog只是狗吗 同学们,我们都知道dog的汉语意思是“狗”。我们说起带狗的东西,往往含有贬义,如“哈巴狗”、“狗奴才”等。可是在西方国家,狗总是特别受欢迎,它被认为是人类忠实的朋友,人们说话时,也常常会提到自己的这位“好朋友”。如: 1.I am an old dog.我已经老了。 2.He is a lucky dog.他是一个幸运儿。 如何表达喜欢与不喜欢 在英语中,表达
蚊子的嗡嗡声常令人心烦，但对异性蚊子来说这或许是甜蜜的“情歌”。美国研究人员的最新研究发现，埃及伊蚊就是通过这些嗡嗡声上演着求偶二重奏。 蚊子的嗡嗡声并非从蚊子口中发出，而是其飞行时翅膀快速振动产生的。雄性埃及伊蚊的振翅频率是600赫兹，雌性为400赫兹。研究人员发现，在求偶过程中，雄性伊蚊和雌性伊蚊都会将振翅频率调整到1200赫兹。
2008年4月9日上午，记者来到南宁市星湖小学，只见校园的林荫道上挂满了花花绿绿的布袋。布袋随风轻摆，在绿树的掩映下越发显得鲜艳夺目。记者逐一翻看这些构思新颖的布袋，发现它们的制作材料几乎都是废物的再利用：防水的围裙、废弃的小花背心、旧的枕头套……一个个别致的布袋蕴含着小学生们灵性的创意和浓浓的环保意识。 星湖小学的邓颖涛副校长告诉记者：现在的小学生，可不是只会埋头读书不谙世事的小书呆子。他们常
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