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高中体育教学的目标是使学生在体育课中得到一定的锻炼并掌握相关体育健康知识,因此,将选项教学与必修选择教学相结合是高中体育的一大特点。这一教学的贯彻会有学生长时间选择同一项目,为保证教学目标的实现,教师便要对这种教学做出相应的教学改革,以教学单元的构建和设计等来完善体育教学内容和形式,使教材能够实现周期性应用的同时也提高学生的专项训练能力。