内容新颖 体验多样 强调科学
　　8月21日，伴随着一阵阵哨声和欢呼声，2013年全国青少年“未来之星”阳光体育大会也随之拉开帷幕。与去年相比，今年体育大会的内容设计更为新颖创新，来自全国31个省区市和新疆生产建设兵团的800名学生运动员，将在4天时间里参加多项竞赛角逐和展示体验。
　　竞赛项目：感受团结 自我突破
　　五人制足球、三对三篮球、跳绳、踢毽、拔河、校园定向跑……6大项竞赛单元，让孩子们在运动中锻炼了意志品质，也收获了自信和友情。朱添虹是上海登瀛中学的一名初二学生，这是她第一次参加阳光体育大会。在这次比赛中，朱添虹和另外四个队友参加了跳长绳比赛。凭借着默契的配合，他们在规定时间内成功完成了255个。虽然气喘吁吁，但朱添虹依然笑容满面。她说，自己非常喜欢跳绳， 因为“跟大家一起跳，感觉很快乐”。第一次来到阳光体育大会，和这么多青少年一起比赛，切磋技巧，觉得很高兴。”
　　跟朱添虹一样“兴奋”的还有江西上高中学的游俊普。游俊普参加的是踢毽项目，他告诉记者，自己平常的最好成绩是210个左右，“比赛会兴奋一点，我希望能踢到220个。名次不是最重要的，重要的是能在这里实现自我突破。第一次看到大海，感觉特别波澜壮阔，心情也跟着宽广了起来，这些都是书本里看不到的，也是大会带给我的另一种感受。”
　　体验展示：内容繁多 提升兴趣
　　不仅有竞赛，还有体验。在校园软式高尔夫体验展示区，记者就遇到了来自秦皇岛青云里小学四年级的张玉洋，在教练的指导下，第一次接触高尔夫的小张就成功的“五击三中”。面对自己的高尔夫初体验，小张直言：“有意思，挺简单的，很顺利就能把球打到打击布上，以后有机会还想试试”。而负责该项目的教练吴东明也告诉记者，校园软式高尔夫是2011年才新创的一个项目，“我们通过放大杆头、加大球体，并且用打击布代替球洞等方式，降低高尔夫的难度，并且加入了许多色彩、声音和游戏等元素，让青少年对这项运动更感兴趣，也更容易掌握高尔夫球的基本技巧。”
　　除了校园软式高尔夫，大会还集结了花样跳绳、武术、围棋、象棋、软式垒球、三项球、网式足球、野战运动、气排球、手抓球、阳光定向、航空模型、鸿运彩球、相扑服、趣味体操、FMS体验等27个展示项目。
　　体育科技：展开监测 提升认识
　　不仅如此，本届体育大会还增设了体育科技板块，宣传倡导青少年科学健身。据国家体育总局体育科学研究所青少年体育研究发展中心副主任郭建军介绍，活動期间，总局体育科学研究所将派国民体质监测车，针对参赛的学生运动员展开包括身高体重、耐力素质、身体成分、力量素质、平衡能力和骨密度六个方面的测试与评价。还制作了体育科技展板、宣传册，提供了器材体验，并进行了相关的知识讲座，以全面提升青少年对科学锻炼的认识。
　　同时，为了提升“科技含量”，大会还特别邀请到北京大学儿童青少年卫生研究所、首都儿研所、中国科学院心理研究所的专家参与其中。北京大学儿童青少年卫生研究所讲师邹志勇介绍，虽然近年来我国青少年的体质有所好转，但近视和肥胖仍是目前面临的主要问题。而“预防和解决的关键正是我们阳光体育大会所倡导的——走进阳光，多到户外运动”。
　　大会期间还进行了“我心中的奥林匹克”为主题的文化征集作品展示，从全国7000多所学校的书法、摄影、诗歌征集中筛选出的100多幅获奖作品在这里“集体亮相”。更吸引了多位新老奥运冠军参与其中，共同进行志愿服务，为大会营造出浓厚的文化和公益色彩。