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想要拥有苗条的身材,首先一定要有规律的生活与健康的饮食。如果你都没有苗条身材的必备条件,那么想要身材好起来,那就有点难了。想要瘦下来,要先检查一下自己日常生活是不是有符合下面的守则。
健康塑身的饮食七守则
【摘 要】
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想要拥有苗条的身材,首先一定要有规律的生活与健康的饮食。如果你都没有苗条身材的必备条件,那么想要身材好起来,那就有点难了。想要瘦下来,要先检查一下自己日常生活是不是
【出 处】
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劳动保障世界
【发表日期】
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2012年5期
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