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举起哑铃,轻松瘦身
举起哑铃,轻松瘦身
来源 :大观周刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hzbhwh
【摘 要】
:
本周来教教大家一套小编较为喜欢和实用的哑铃瘦身操。喜欢之由,哑铃买起来方便,在东风路拓东体育馆周围的体育用品店,价格在100元-200元左右。小编提醒:按照你所能承受的重量购
【出 处】
:
大观周刊
【发表日期】
:
2006年39期
【关键词】
:
哑铃
瘦身
体育用品
松
体育馆
肌肉
身体
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本周来教教大家一套小编较为喜欢和实用的哑铃瘦身操。喜欢之由,哑铃买起来方便,在东风路拓东体育馆周围的体育用品店,价格在100元-200元左右。小编提醒:按照你所能承受的重量购买哦!小小哑铃,大大好处,长期锻炼可以重塑肌肉线条,有利于身体排毒,改善身体肌肉和脂肪的比例。
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