田径训练中身体疲劳的观察与恢复探究

来源 :赤峰学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:lmj1103
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本文阐述了在田径训练中疲劳诊断的一些方法,然后总结出了一些常用的恢复疲劳的方法,进而为提高运动员的训练水平,推进科学训练以及解决训练中的相关问题提供了参考.
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