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体育考核作为考试只是一种手段，最终目的是为了推动和促进学生积极参加体育锻炼，增强学生体质，提高学生身心健康水平，培养学生体育运动的能力和良好的思想品质，使他们成为德、智、体全面发展的社会主义建设者和接班人。
现在的体育课考核都采用结构考核和综合评定的方法，结构中占比重较大的“身体素质和运动能力部分”，用单一的统一标准考核已不能全面、客观地反映学生的实际；忽视了身体条件较差，体质较弱这部分学生，从而不利于调动他们的学习兴趣和积极性。同时也忽略了学生健康素质以及兴趣、特长、身心的同步发展，不利于培养他们锻炼身体的习惯和终身体育的意识。应注重学生的个体差异，使每一个学生都得到相应发展和提高。
一、体育教材改革已成关键
1.改革的原因。随着我国学校体育改革的不断深入和体育工作的不断探索和研究，以强身为目的，运动为手段，旨在培养终身体育能力的体育观已成为当前学校体育发展的必然趋势。教材是我们执教的中心，我们需要的是适应学生和社会发展的教材，而不只是在理论与逻辑上讲得通的教材。
目前，我们使用的体育教材，许多教学理论、方法、原理都是从体育院校的体育理论演变简化而来，而且几乎所有的技术都是一种方法和理论指导，缺乏技术的主要特征与关键的技术分析，远离实际，年级跨度大，教材容量太大，学生在上课时每个项目都要学一点。不仅不利于教学，更不利于全面提高学生的素质，学生兴趣低落，课堂枯燥呆板，这种情形下体育考核体制最终成了被动的检测手段，与国家规划的教学效果和最终的教学目的就有些偏差了。
况且，考核内容服从考核方法，考核方法服务体育教学，体育教学决定考核内容，三者之间是环环紧扣，密不可分，相互作用，相互影响的整体。教材改革，对于指导考核内容、改变考核方案起直接作用。教材改革应向健康素质、兴趣、特长发展，应灵活地把传统体育、民间体育、区域体育等贯穿于体育教材中去，为终身体育服务。有了正确的教学大纲，体育考核的发展才能在科学的思想指导下进行改革与完善。
2.改革的方向。改革的基本思路是：通过传授体育教材，并不是要求每个学生都提高专项运动成绩，而是会健体，掌握基本的健身方法，达到“健康第一”的目的。基本教材比例减少，合并和删除部分基本教材，增加自选教材和选用教材的比重。各地从客观实际出发，因地制宜选择教材。选用教材的目的为了提高学生对体育的认识，培养终身体育的习惯。通过教学教会学生健体，教会学生终身体育。
二、体育考核中身体素质的评价应以健康素质为主
1.学校体育要树立健康第一的指导思想。健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提。身体素质包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和平衡等，它是每个人为适应学习、工作和生活的必要条件。通过体育教学向学生传授发展各种身体素质的手段和方法，使学生获得终身学习、工作和生活所需的身体素质。身体素质分成两个不同概念，一是把提高运动成绩不可缺少的身体素质叫运动素质，另一个是把身体素质中对增进健康素质和预防某些疾病的素质叫做健康素质。本文认为体育考核应当以健康素质为考核标准，仅用运动素质评价人的健康素质是不科学的。
2.运动素质与遗传因素有很大的关系，而健康素质很大程度上表现了后天的自我塑造。在我们未来的测试标准中，应当减少与人体健康没有特别关系的速度、爆发力等素质项目，增加与健康素质密切相关的测试项目。鼓励学生积极锻炼，努力提高健康水平，防止心血管疾病和肥胖症，同时也可以调整教学的目标与学生的认识意识。
三、体育考核项目的选择
体育考核除了以健康素质为标准外，还要以素质教育为指导方针，尽量发挥学生的特长，为学生发展自己的特长创造有利的学习空间。现代体育运动已走进了生活，从过去的竞技体育到群众体育，我们的体育不只是一堂单调的教学，而是发展和推广全民运动、终身体育、大众体育的教学，这就使我们在认识观念上发生转变，寻求新的教学体系。
目前体育考核项目在很大程度上反映了它的局限性，不能充分体现学生的健康水准。在项目数量的设置上应尽量多几项，让学生有选择的余地。不能用绝对的评价标准一概而论。给学生有充分的选择余地，既能发挥学生的长处，扬长避短，也能提高学生的锻炼与考核的科学性，为终身体育打下基础。
中学体育教学的内容应从健康第一出发，有利于调动学生学习的积极性。从考核内容上可以有更多选择性，从考核的次数上可以少些，一学年进行一次，在身体素质和运动能力部分考核应从整体出发，根据现实、具体、近期、可控、可测和个体化等原则，按照学生动作学习情况制定测量或评定的方法，尊重在群体中存在个体差异的客观规律，充分体现任何水平起点的人群。
成绩上升幅度越高，难度越大，所得分值也高的运动规律，面向全体学生，充分肯定每一个学生，只要努力，在原有的基础一有所提高，就能得到相应分值。只有这样，才能调动全体学生学习的积极性，才能为培养学生终身体育打下坚实的基础。所以我们必须采用统一标准和相对提高的综合评分办法，才能客观地描述每一个个体。
现在的体育课考核都采用结构考核和综合评定的方法，结构中占比重较大的“身体素质和运动能力部分”，用单一的统一标准考核已不能全面、客观地反映学生的实际；忽视了身体条件较差，体质较弱这部分学生，从而不利于调动他们的学习兴趣和积极性。同时也忽略了学生健康素质以及兴趣、特长、身心的同步发展，不利于培养他们锻炼身体的习惯和终身体育的意识。应注重学生的个体差异，使每一个学生都得到相应发展和提高。
一、体育教材改革已成关键
1.改革的原因。随着我国学校体育改革的不断深入和体育工作的不断探索和研究，以强身为目的，运动为手段，旨在培养终身体育能力的体育观已成为当前学校体育发展的必然趋势。教材是我们执教的中心，我们需要的是适应学生和社会发展的教材，而不只是在理论与逻辑上讲得通的教材。
目前，我们使用的体育教材，许多教学理论、方法、原理都是从体育院校的体育理论演变简化而来，而且几乎所有的技术都是一种方法和理论指导，缺乏技术的主要特征与关键的技术分析，远离实际，年级跨度大，教材容量太大，学生在上课时每个项目都要学一点。不仅不利于教学，更不利于全面提高学生的素质，学生兴趣低落，课堂枯燥呆板，这种情形下体育考核体制最终成了被动的检测手段，与国家规划的教学效果和最终的教学目的就有些偏差了。
况且，考核内容服从考核方法，考核方法服务体育教学，体育教学决定考核内容，三者之间是环环紧扣，密不可分，相互作用，相互影响的整体。教材改革，对于指导考核内容、改变考核方案起直接作用。教材改革应向健康素质、兴趣、特长发展，应灵活地把传统体育、民间体育、区域体育等贯穿于体育教材中去，为终身体育服务。有了正确的教学大纲，体育考核的发展才能在科学的思想指导下进行改革与完善。
2.改革的方向。改革的基本思路是：通过传授体育教材，并不是要求每个学生都提高专项运动成绩，而是会健体，掌握基本的健身方法，达到“健康第一”的目的。基本教材比例减少，合并和删除部分基本教材，增加自选教材和选用教材的比重。各地从客观实际出发，因地制宜选择教材。选用教材的目的为了提高学生对体育的认识，培养终身体育的习惯。通过教学教会学生健体，教会学生终身体育。
二、体育考核中身体素质的评价应以健康素质为主
1.学校体育要树立健康第一的指导思想。健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提。身体素质包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和平衡等，它是每个人为适应学习、工作和生活的必要条件。通过体育教学向学生传授发展各种身体素质的手段和方法，使学生获得终身学习、工作和生活所需的身体素质。身体素质分成两个不同概念，一是把提高运动成绩不可缺少的身体素质叫运动素质，另一个是把身体素质中对增进健康素质和预防某些疾病的素质叫做健康素质。本文认为体育考核应当以健康素质为考核标准，仅用运动素质评价人的健康素质是不科学的。
2.运动素质与遗传因素有很大的关系，而健康素质很大程度上表现了后天的自我塑造。在我们未来的测试标准中，应当减少与人体健康没有特别关系的速度、爆发力等素质项目，增加与健康素质密切相关的测试项目。鼓励学生积极锻炼，努力提高健康水平，防止心血管疾病和肥胖症，同时也可以调整教学的目标与学生的认识意识。
三、体育考核项目的选择
体育考核除了以健康素质为标准外，还要以素质教育为指导方针，尽量发挥学生的特长，为学生发展自己的特长创造有利的学习空间。现代体育运动已走进了生活，从过去的竞技体育到群众体育，我们的体育不只是一堂单调的教学，而是发展和推广全民运动、终身体育、大众体育的教学，这就使我们在认识观念上发生转变，寻求新的教学体系。
目前体育考核项目在很大程度上反映了它的局限性，不能充分体现学生的健康水准。在项目数量的设置上应尽量多几项，让学生有选择的余地。不能用绝对的评价标准一概而论。给学生有充分的选择余地，既能发挥学生的长处，扬长避短，也能提高学生的锻炼与考核的科学性，为终身体育打下基础。
中学体育教学的内容应从健康第一出发，有利于调动学生学习的积极性。从考核内容上可以有更多选择性，从考核的次数上可以少些，一学年进行一次，在身体素质和运动能力部分考核应从整体出发，根据现实、具体、近期、可控、可测和个体化等原则，按照学生动作学习情况制定测量或评定的方法，尊重在群体中存在个体差异的客观规律，充分体现任何水平起点的人群。
成绩上升幅度越高，难度越大，所得分值也高的运动规律，面向全体学生，充分肯定每一个学生，只要努力，在原有的基础一有所提高，就能得到相应分值。只有这样，才能调动全体学生学习的积极性，才能为培养学生终身体育打下坚实的基础。所以我们必须采用统一标准和相对提高的综合评分办法，才能客观地描述每一个个体。