【摘 要】
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通臂拳是武术十大名拳之一,其技理精深,技法精妙,并融健身、防身、塑身、养生、竞技、娱乐等诸多功效为一身的名拳,深受广大武术爱好者喜欢。一、何为＂三绝掌＂迷魂掌（图1、2）,追
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通臂拳是武术十大名拳之一,其技理精深,技法精妙,并融健身、防身、塑身、养生、竞技、娱乐等诸多功效为一身的名拳,深受广大武术爱好者喜欢。一、何为＂三绝掌＂迷魂掌（图1、2）,追魂掌（图3、4）,丧魂掌（图5、6）堪称通臂拳＂三绝掌＂,其招式快疾连环,势猛劲大,善守善功,学练简便制敌效果不错,练习者应当学一变三,融会贯通,随机应变,即可步入高手境界。
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