【摘 要】
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运动员在参加完800米跑竞赛后,身体相当疲劳。因此本文以文献资料法和逻辑分析法为基础,对800米跑竞赛后身体疲劳的成因、恢复的意义和过程及恢复的对策进行了研究,旨在为体
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运动员在参加完800米跑竞赛后,身体相当疲劳。因此本文以文献资料法和逻辑分析法为基础,对800米跑竞赛后身体疲劳的成因、恢复的意义和过程及恢复的对策进行了研究,旨在为体育工作者和运动员提供一些参考以及为本人以后更深入的研究奠定基础。
Athletes after participating race 800 meters race, the body is very tired. Therefore, based on the literature review and logical analysis, this paper studies the causes of body fatigue, the meaning and process of recovery and the countermeasures of recovery after the 800-meter race race, aiming to provide some references for the sportsmen and athletes as well as I will lay the foundation for more in-depth research in the future.
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