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增进感情的最好的方式,是良好的沟通。
“女孩的心思男孩你别猜,你猜来猜去也猜不明白”,是当年很流行的一句歌词,它来自真实的生活,什么年代都适用。
平面设计师马涛和做会计的妻子小林刚结婚不到半年,就被这样的“猜谜游戏”搞得苦不堪言了。
马涛:我是真想对老婆好一点,让我们的家庭生活充满乐趣,可是我发现自己越来越弄不明白我老婆的心思了。无论怎么着,我也做不到她心里去,惹得她动不动就生气,更痛苦的是,我竟然不知道为什么!
就说那天晚上吧。那天老婆加班已经很晚了,我打电话问她要不要去接她?她说:“不用了,这么晚了,你也挺累的。”我赶紧去菜市场,买了她爱吃的罗非鱼和丝瓜,忙了半天做好了一桌饭,等着她下班回来一起吃。
她刚一进门,我赶紧招呼:“活都干完了?辛苦呀,赶紧洗洗手吃饭吧,都是你爱吃的。”没想到她劈头盖脸一声吼:“没胃口!就知道吃,吃什么吃?吃个大头鬼呀!”然后一头倒在床上。
其实,我一直在努力为这个家、为老婆做些事情。上了一天班,我也很累,已经打过电话表示要去接她,她自己亲口说的不用接啊,我就没去。我在家忙活了半天,做了一桌饭,也希望她回来能给我一些肯定,没想到演了这么一出!
左思右想,我就是弄不明白她为什么生气。开始还以为她在路上遇到什么事了,后来发现不是。我以前总以为自己挺了解她的,但诸如此类的一些事情多次发生之后,我真搞不懂了,常常有一种无奈又无力的感觉,都不知道该怎么做了。
小林:虽然我嘴上说不用来接我,其实心里很希望他能来,给我一个惊喜。那天加完班,在电梯里我就想:也许他会来接我吧,天都这么晚了。可一出大楼,只看见黑黢黢的街道和匆匆忙忙的几个行人,心里真的很失落。同事都被人接走了,就我自己坐了一个小时的公交车才到家。
坐在公交车上,我那个火呀!唉,我说不用接,你就真的撒手不管了?也不想想,这么晚了,我一个女人走夜路安全吗?他呀,根本就是心里没有我,我能不生气吗?
更可气的是,他根本不知道我为什么生气,这样下去,两个人还能过到一块吗?
心理解读
我们常常发现,在两性的互动中,女人常常会有一种自己做出的假设,她会觉得:注意等于在意,在意等于爱意。
就是说,如果你很注意我,就应该知道我现在在想什么;如果你知道,就表示你很在意我;如果你很在意我,就说明你对我是充满爱意的。
假如男性搞不懂这一点,就会觉得,就这么一点儿事有什么关系呢?可是在女性的逻辑里,你不够注意我,说明你不够在意我,你不够在意我,那肯定是你不爱我了。这样的思路跳得很快,所以小林人还没到家,已经把自己搞成了一个鼓鼓的大气球,就等着爆炸了。
对这一点,男性一定很困惑,想要怎么样直接说出来不就得了,何必拐来拐去让人误会呢?可是女人在两性的沟通中,还有一个对自己温柔角色的期待,那就是:随和等于魅力——比如:吃什么呀?随便吧;要不要来接你?不用吧;你看咱们去哪里呀?哪里都行。女性以为随和会很讨另一半喜欢。
还有一点就是女性会认为,所有的爱都应该是主动表示的,不应该是邀请而来的,当我要求你这么做的时候,你就不是在主动地真诚地爱我了。比如送礼物吧,男人希望对方喜欢什么直接说出来,女人往往觉得说出来就没意思了,而是希望对方通过日常的用心观察,不用说就把礼物送到自己的心里,来一个惊喜。
说到这些,很多男人一定很困惑,我们也想好好了解女人的心思呀,可有时候真感觉男人和女人来自两个星球,对同一个事物或场景会有完全不同的理解。
其实,最新的科学研究已经证明,男女两性在沟通的时候,女性的大脑里会有14—17个区块同时启动,其中有语言中枢、视觉中枢、听觉中枢等等,一起来察言观色,而男人只有5—7个区块参与进来,他们当然没有办法顾到你的脸色,又顾到你说的话,还顾到你的语调,获取的信息当然很不一样了。不过也有研究表明,通过有意识的学习和实践,男性“察言观色”的能力是可以不断提高的。
在男人们这样的能力提高之前,先来了解一下女人的口是心非究竟是啥意思吧。
“你真坏。”——“爱死你了。”
“你走吧。”——“留下来。”
“我们分手吧。”——“你要好好待我,要好好改进待我的方式。”
“随便吧。”——“你应该知道我想要什么,要按我的意思办。”
“不想打扰你工作。”——“你赶快来跟我说说话。”
“如果你一定要的话……”——“你最好连想都别想。”
“你不必这么辛苦来接我。”——“再怎么辛苦你也得来呀,辛苦才更说明你对我的爱。”
……
很多男人看到这里,都会觉得很累。感到累的原因是,自己虽然这么爱一个女人,可是这个女人还要让自己不断地兜圈子,费力地去猜她的心思,这让自己没有办法全心全意把心思放在“爱”上面——要知道,累和辛苦会阻碍一个男人的爱意!所以,女人如果让男人不断去猜自己的心思,往往会适得其反。
但是,如果女人从此变得直来直去,想要怎样随口就说,比如:老公,我喜欢这条裙子;老公,送我一束玫瑰吧;老公…… 这样的直白,不仅会使生活变得无趣,也并不会使两个人更亲近。因为,不断开口提要求不见得是增进感情的最好方式。
让我们再回到本文的开始。如果小林还是像原来一样的“口是心非”,马涛可以有两个选择:要么,在得知小林说不用接之后,依然去接她;要么,干脆不必征求小林的意见,直接对小林说,告诉我几点下班,我去接你。这两种做法都会让小林十分感动。如果实在搞不明白对方的心思时,还可以直接问她:亲爱的,你能不能直接告诉我,我怎样做会让你更高兴?结果一定会很不错。
再说小林。如果当初小林明确告诉老公来接,而老公没有来,那是老公做得不好,她有理由为这件事生气。不过,如果男人没有猜到或没有读懂自己的心思时,女人总会有一些生气。这并不是男人做得不好,而是自己的期望落了空。那么,小林出了办公室大门,没见到老公,惊喜落空,回到家应该怎么开口呢?
其实,这时候应该把内心的感受告诉另一半,而不是一个人生闷气。比如可以说:“我知道我已经告诉你不用来接了,你也很辛苦。可是,出了大门没见到你,我还是很失望。”
这么说,马涛自然就明白了小林的心思,接下来,可以做一个补偿,为小林的心情道个歉:“对不起,我当时没有考虑那么多,引得你现在这么不高兴,以后我会注意的。”
这不,简单的几句话,两个人的矛盾一下子就可以化解了。
对小林来说,与其埋怨对方不是一个什么人,不如称赞对方会是一个什么人,比如:“上次你来接我,我好高兴呀!”受到鼓励以后,你希望的行为肯定会不断增多。
让婚姻美好的过程,就是两颗心不断走近的过程。增进感情最好的方式,是良好的沟通,而达到有效沟通的第一步,就是表里如一地把内心的感受说出来。这听起来容易,做起来却不是那么简单的,因为这来自一个人的自尊水平。
自尊是一个人赋予自己的价值,也就是对自己的爱和尊重,它独立于别人对自己的看法和评价。如果一个人自我价值感比较高,就能认识到自己的情绪和想法,并且将它们作为自己的一部分来接受,而不是在关系中忽视内心的感受。与此同时,还会选择一个合适的表达它们的方式。这样的人在沟通中既不会一味地压抑自己讨好对方,也不会一味地固执己见指责对方,更不会动不动就选择逃避。如此一来,两个人就会越走越近,婚姻中的亲密感自然与日俱增了。
想不到吧,走向幸福婚姻的第一步,是了解自己,了解自己的感受,并且接受它们,然后也让对方知道。
sdznxf@126.com
(编辑:张文静)
“女孩的心思男孩你别猜,你猜来猜去也猜不明白”,是当年很流行的一句歌词,它来自真实的生活,什么年代都适用。
平面设计师马涛和做会计的妻子小林刚结婚不到半年,就被这样的“猜谜游戏”搞得苦不堪言了。
马涛:我是真想对老婆好一点,让我们的家庭生活充满乐趣,可是我发现自己越来越弄不明白我老婆的心思了。无论怎么着,我也做不到她心里去,惹得她动不动就生气,更痛苦的是,我竟然不知道为什么!
就说那天晚上吧。那天老婆加班已经很晚了,我打电话问她要不要去接她?她说:“不用了,这么晚了,你也挺累的。”我赶紧去菜市场,买了她爱吃的罗非鱼和丝瓜,忙了半天做好了一桌饭,等着她下班回来一起吃。
她刚一进门,我赶紧招呼:“活都干完了?辛苦呀,赶紧洗洗手吃饭吧,都是你爱吃的。”没想到她劈头盖脸一声吼:“没胃口!就知道吃,吃什么吃?吃个大头鬼呀!”然后一头倒在床上。
其实,我一直在努力为这个家、为老婆做些事情。上了一天班,我也很累,已经打过电话表示要去接她,她自己亲口说的不用接啊,我就没去。我在家忙活了半天,做了一桌饭,也希望她回来能给我一些肯定,没想到演了这么一出!
左思右想,我就是弄不明白她为什么生气。开始还以为她在路上遇到什么事了,后来发现不是。我以前总以为自己挺了解她的,但诸如此类的一些事情多次发生之后,我真搞不懂了,常常有一种无奈又无力的感觉,都不知道该怎么做了。
小林:虽然我嘴上说不用来接我,其实心里很希望他能来,给我一个惊喜。那天加完班,在电梯里我就想:也许他会来接我吧,天都这么晚了。可一出大楼,只看见黑黢黢的街道和匆匆忙忙的几个行人,心里真的很失落。同事都被人接走了,就我自己坐了一个小时的公交车才到家。
坐在公交车上,我那个火呀!唉,我说不用接,你就真的撒手不管了?也不想想,这么晚了,我一个女人走夜路安全吗?他呀,根本就是心里没有我,我能不生气吗?
更可气的是,他根本不知道我为什么生气,这样下去,两个人还能过到一块吗?
心理解读
我们常常发现,在两性的互动中,女人常常会有一种自己做出的假设,她会觉得:注意等于在意,在意等于爱意。
就是说,如果你很注意我,就应该知道我现在在想什么;如果你知道,就表示你很在意我;如果你很在意我,就说明你对我是充满爱意的。
假如男性搞不懂这一点,就会觉得,就这么一点儿事有什么关系呢?可是在女性的逻辑里,你不够注意我,说明你不够在意我,你不够在意我,那肯定是你不爱我了。这样的思路跳得很快,所以小林人还没到家,已经把自己搞成了一个鼓鼓的大气球,就等着爆炸了。
对这一点,男性一定很困惑,想要怎么样直接说出来不就得了,何必拐来拐去让人误会呢?可是女人在两性的沟通中,还有一个对自己温柔角色的期待,那就是:随和等于魅力——比如:吃什么呀?随便吧;要不要来接你?不用吧;你看咱们去哪里呀?哪里都行。女性以为随和会很讨另一半喜欢。
还有一点就是女性会认为,所有的爱都应该是主动表示的,不应该是邀请而来的,当我要求你这么做的时候,你就不是在主动地真诚地爱我了。比如送礼物吧,男人希望对方喜欢什么直接说出来,女人往往觉得说出来就没意思了,而是希望对方通过日常的用心观察,不用说就把礼物送到自己的心里,来一个惊喜。
说到这些,很多男人一定很困惑,我们也想好好了解女人的心思呀,可有时候真感觉男人和女人来自两个星球,对同一个事物或场景会有完全不同的理解。
其实,最新的科学研究已经证明,男女两性在沟通的时候,女性的大脑里会有14—17个区块同时启动,其中有语言中枢、视觉中枢、听觉中枢等等,一起来察言观色,而男人只有5—7个区块参与进来,他们当然没有办法顾到你的脸色,又顾到你说的话,还顾到你的语调,获取的信息当然很不一样了。不过也有研究表明,通过有意识的学习和实践,男性“察言观色”的能力是可以不断提高的。
在男人们这样的能力提高之前,先来了解一下女人的口是心非究竟是啥意思吧。
“你真坏。”——“爱死你了。”
“你走吧。”——“留下来。”
“我们分手吧。”——“你要好好待我,要好好改进待我的方式。”
“随便吧。”——“你应该知道我想要什么,要按我的意思办。”
“不想打扰你工作。”——“你赶快来跟我说说话。”
“如果你一定要的话……”——“你最好连想都别想。”
“你不必这么辛苦来接我。”——“再怎么辛苦你也得来呀,辛苦才更说明你对我的爱。”
……
很多男人看到这里,都会觉得很累。感到累的原因是,自己虽然这么爱一个女人,可是这个女人还要让自己不断地兜圈子,费力地去猜她的心思,这让自己没有办法全心全意把心思放在“爱”上面——要知道,累和辛苦会阻碍一个男人的爱意!所以,女人如果让男人不断去猜自己的心思,往往会适得其反。
但是,如果女人从此变得直来直去,想要怎样随口就说,比如:老公,我喜欢这条裙子;老公,送我一束玫瑰吧;老公…… 这样的直白,不仅会使生活变得无趣,也并不会使两个人更亲近。因为,不断开口提要求不见得是增进感情的最好方式。
让我们再回到本文的开始。如果小林还是像原来一样的“口是心非”,马涛可以有两个选择:要么,在得知小林说不用接之后,依然去接她;要么,干脆不必征求小林的意见,直接对小林说,告诉我几点下班,我去接你。这两种做法都会让小林十分感动。如果实在搞不明白对方的心思时,还可以直接问她:亲爱的,你能不能直接告诉我,我怎样做会让你更高兴?结果一定会很不错。
再说小林。如果当初小林明确告诉老公来接,而老公没有来,那是老公做得不好,她有理由为这件事生气。不过,如果男人没有猜到或没有读懂自己的心思时,女人总会有一些生气。这并不是男人做得不好,而是自己的期望落了空。那么,小林出了办公室大门,没见到老公,惊喜落空,回到家应该怎么开口呢?
其实,这时候应该把内心的感受告诉另一半,而不是一个人生闷气。比如可以说:“我知道我已经告诉你不用来接了,你也很辛苦。可是,出了大门没见到你,我还是很失望。”
这么说,马涛自然就明白了小林的心思,接下来,可以做一个补偿,为小林的心情道个歉:“对不起,我当时没有考虑那么多,引得你现在这么不高兴,以后我会注意的。”
这不,简单的几句话,两个人的矛盾一下子就可以化解了。
对小林来说,与其埋怨对方不是一个什么人,不如称赞对方会是一个什么人,比如:“上次你来接我,我好高兴呀!”受到鼓励以后,你希望的行为肯定会不断增多。
让婚姻美好的过程,就是两颗心不断走近的过程。增进感情最好的方式,是良好的沟通,而达到有效沟通的第一步,就是表里如一地把内心的感受说出来。这听起来容易,做起来却不是那么简单的,因为这来自一个人的自尊水平。
自尊是一个人赋予自己的价值,也就是对自己的爱和尊重,它独立于别人对自己的看法和评价。如果一个人自我价值感比较高,就能认识到自己的情绪和想法,并且将它们作为自己的一部分来接受,而不是在关系中忽视内心的感受。与此同时,还会选择一个合适的表达它们的方式。这样的人在沟通中既不会一味地压抑自己讨好对方,也不会一味地固执己见指责对方,更不会动不动就选择逃避。如此一来,两个人就会越走越近,婚姻中的亲密感自然与日俱增了。
想不到吧,走向幸福婚姻的第一步,是了解自己,了解自己的感受,并且接受它们,然后也让对方知道。
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(编辑:张文静)