【摘 要】
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<正>常见的更年期保健误区主要有:认为卵巢保养能够延缓卵巢衰老;有了骨质疏松症状再补钙;保健品的补充多多益善等。下面就这三方面进行重点说明。卵巢保养能够延缓卵巢衰老
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<正>常见的更年期保健误区主要有:认为卵巢保养能够延缓卵巢衰老;有了骨质疏松症状再补钙;保健品的补充多多益善等。下面就这三方面进行重点说明。卵巢保养能够延缓卵巢衰老首先来看看美容院宣传的卵巢保养的步骤:步骤一:沐浴清洁后取适量经期调理精油或卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩。步骤二:沿腰线左右两侧向肚脐揉压,上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。
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