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男性最好的睡姿是仰卧且双腿分开，俯卧和侧卧对男性生殖系统有不利影响。不少人喜欢趴着睡，其实这种姿势不但会压迫内脏．导致呼吸小畅，还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统．影响血液流通。右侧卧虽小会压迫心脏，又不压迫阴囊，但会造成睾丸扭转。
仰睡对男性健康最有益
【摘 要】
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男性最好的睡姿是仰卧且双腿分开，俯卧和侧卧对男性生殖系统有不利影响。不少人喜欢趴着睡，其实这种姿势不但会压迫内脏．导致呼吸小畅，还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统．影响血液流通
【出 处】
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湖南农机
【发表日期】
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2010年1期
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