补钙并不能降低骨折风险

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题:钙并非我们认为的那样有益骨骼来自新西兰的两份新报告指出,长期以来,钙都被认为是一种有益于骨骼的矿物质,但是最新的证据证实,摄入更多钙或许并没有专家们曾经认为的那些作用。这两篇于周三刊登在《英国医学杂志》周刊上的文章研究了超过50岁的成年人的钙摄入量与其骨密度和骨折风险之间的关系。在第一份报告中,研究人员分析了59项兴涉及1.2万人的钙随机对照试验的结果。调查人员发现,增加钙摄入量一通过饮食或是服用补充剂-最高可令骨密度提高2%。但是,这种变化不足以真正减少一个人骨折的风险。
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