下蹲转腿有益健康

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虽然人们发明了各种各样、漂亮舒适的席梦思和人性化设计的桌椅,可是,腰颈肌劳损、骨质增生、糖尿病和肥胖症等仍一起向人类袭来,令人痛苦不堪。讲究站有站相、坐有坐相的现代人,不仅不会蹲,连弯一下腰都气喘吁吁。
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