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长寿长乐是人类生活不断追求的目标，老年人更是如此，老年人各个器官都进入退化阶段，合理搭配膳食对老年人的身心健康，延缓衰老，实为一门科学，有益长在行长乐的条件很多，如环境，气候，情绪、锻炼等。本文仅从膳食的角度，略述了饮食内容的多寡，搭配，禁忌等，老年人若能如此参用，定有裨益。
略论老年人的膳食
【摘 要】
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长寿长乐是人类生活不断追求的目标，老年人更是如此，老年人各个器官都进入退化阶段，合理搭配膳食对老年人的身心健康，延缓衰老，实为一门科学，有益长在行长乐的条件很多，如环境，气候，情
【机 构】
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新疆维吾尔自治区中医医院
【出 处】
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中国民族民间医药杂志
【发表日期】
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1996年1期
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