眼睛周围的肌肤是人体皮肤中最薄、最敏感、最容易疲劳和紧张的部位，因为它的厚度只有脸颊的1/4，又没有脂肪和肌肉纤维的支撑，再加上每人每天眨眼大约一万次，因此眼部最容易长皱纹和反映一个人的年龄，应该加倍地保护它。
　　一、保证足够的睡眠。只有充足的睡眠才能拥有健康的肌肤，缺乏睡眠或经常熬夜的人通常会出现黑眼圈、眼袋、红血丝，长此以往，这些岁月的痕迹就会留在脸上，无法消除，这对于爱美的女性来说是非常不利的。
　　二、卸妆要彻底。对于化妆的女性来说，在卸妆过程中，眼部的卸妆尤为重要，动作要轻柔，不能太猛，因为眼部的皮肤特别脆弱，经不起强烈的揉搓。正确的方法应该是用卸妆棉沾适量的卸妆乳或卸妆水，涂抹于眼部，然后由眼皮至睫毛开始卸妆，卸妆完成以后就可以使用眼霜了，只有彻底清洁的眼部才能吸收更多的营养，保持神采。
　　三、科学使用眼霜。眼霜中一般含有多种营养成份，其中，活性酶可以消除眼袋与黑眼圈，维他命A，可以去除眼部皱纹；植物油可以使眼皮富有弹性；植物营养素能为眼部提供充足的营养等。当然，在使用眼霜时，用量的多少也是非常关键的，眼部皮肤的脆弱性决定了它不可能像其它部位的皮肤那样可以吸收很多营养，太多的用量不但起不了营养的作用，反而容易在下眼皮形成脂肪颗粒。
　　四、合理用眼。长时间在电脑前工作、伤心、抽烟等都会影响眼部的健康，可以用泡开的茶热敷于眼部或者做眼膜，可以缓解眼部疲劳，这和做面膜是一样的道理。眼睛是心灵之窗，我们应该以科学合理的方法来保证它的健康。