怎样防止健忘

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我自从进入50岁后,记忆就差多了,而且越来越差,有时刚做过的事、说过的话就记不得了。请问怎样才能有效防止健忘?怀化李星李星读者:健忘是大脑功能减退的结果。做到以下几点可有效防止大脑功能衰退。 Since I entered the age of 50, I have had a lot of memories and are getting worse and worse. Sometimes I just did something that I can not remember. How can we effectively prevent forgetfulness? Huaihua Li Xing Li Xing reader: forgetfulness is the result of brain dysfunction. Do the following to effectively prevent brain function decline.
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