【摘 要】
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尽管我们每天都穿鞋,但并非每个人都穿对了鞋.而鞋子处于身体的最底层,它和足部一起承载着身体的关节和重要器官.因此,选择一双具有支撑、缓冲和保护作用的鞋子,对人的健康至
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尽管我们每天都穿鞋,但并非每个人都穿对了鞋.而鞋子处于身体的最底层,它和足部一起承载着身体的关节和重要器官.因此,选择一双具有支撑、缓冲和保护作用的鞋子,对人的健康至关重要.rn人的双足分为后足、中足、前足三部分,并有内侧纵弓、外侧纵弓、横弓 3个足弓.它承担着人体承重、缓冲、推进,保护着大脑、脊柱和胸腔、腹腔等重要器官,被称为“天然的避震器”.现代社会的道路多为硬质的水泥、柏油马路等,这种硬质地面其实与人体的足部形状是相左的,双脚直接踩在这样的地面上,很容易变形,让下肢关节和脊柱力线异常,从而承受更多应力.这也是如今脊柱、关节疼痛问题高发的重要因素之一.因此,好的鞋子首先要保护好足部的足弓.
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