焦虑:危险时的“第六感”

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数十年来的研究认为,长期处于焦虑状态有害健康,因为它会导致体内的应激激素激增,从而损害细胞。焦虑还会导致对威胁信号过于敏感.引起永久性的神经兴奋状态,甚至损害人体的快速反应能力,比如因恐惧而“吓呆”。
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