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人一生有三分之一的时间都要在床上度过，拥有一张好床是对健康最理性的投资，那么好床都需要哪些元素呢?有了好床就能真正睡得好吗?一切答案都在接下来的Discovery床专辑中，你所要做的就是做个虚心的学生，睁大双眼，不放过任何一个细节。
床·第一眼
发现笔记：
第一眼，就爱上那张床，它静静地待在属于它的角落——私密、温馨、有情调，整张床看上去宽大，松软，床头用最美丽的姿态在暗示：“靠近我，你会得到最舒适的享受。”
·床的造型：
床一般是方形的，最近几年，圆形和异型床也很流行，但不管是什么造型，成人床最科学的尺寸是：宽度是肩膀的2～3倍，长度190～210厘米，这个尺寸会满足人在睡眠中的各种姿势，所以是最合理的。
·性格决定风格：
典雅派
典雅，高贵是它的特性词。饱和的深色系作为产品主色系，更显深度和品味；经典设计流露出使用者高贵而神秘的气质。
创意派
外表造型恢弘，大气，又不失现代简约；天马行空的创意理念，挑战您的思维，色彩与样式相衬，与你的生活相得益彰。
简约奢华派
简约前卫的外观设计给烦躁的心情带来坦然和宁静，功能彰显出个性和价值，可谓粗中有细，回味隽永。
清新田园派
让睡眠变得更加清新，似乎是睡在了鸟语花香的田园美景中，它可是对生活充满着浪漫幻想的你的不二之选。
激情跳跃派
在你的生活中，激情永远大过低落，绚丽的色彩或独特的造型才应该是你的心头好!
床·材质
发现笔记：
床的材质：床头及床架的材料非常多，选择要看个人喜好，不过还是有一些舒适原则的，比如如果你喜欢躺在床上看书，最好选择柔软舒适的布艺床头，如果你喜欢乡村的浪漫、古典的优雅，那古朴的木质床头、雕刻精美的铁艺床头是最佳选择，不过护栏、床尾或床架过宽的床，特别是美式大床并不适合中小面积的卧室，因为它会占掉卧室的大部分面积，带来布置和使用上的不便。
·挑副好床板：
挑选新床时，可能会首先比较注意床架的材质、风格，却忽略了非常重要的一环——床板。实际上床板对于睡眠的影响仅次于床垫哦。现在市场上的床板主要分为整块木床板、有缝隙的板条床板，套床式软床板、钢丝及棕绳等织就的床板。一般建议购买整块的木床板，这样在铺床时只需要在其和床垫间加铺一层毯子或薄褥子就可以了，这样做也可以延长床垫的寿命。
·挑副好床架：
木质床架
木质床架是挑选时会最常见的床架。木材床架一般能与各种装修风格融合，与其他家具搭配也容易协调。不过木质床架的舒适性一般，不适合倚靠。
金属床架
比较坚固耐用。铜床架能给房间以高贵典雅的感觉，锻铁床架则能营造浪漫的生活气氛。不过提醒一下，它们只能同典雅，复古的装修风格和家具才能协调。另外金属具有冷，硬的特性，舒适性较差，不适合喜欢在床上阅读、看电视的人们。
软包床架
它的舒适性最佳，最适合喜好赖床的小懒虫们。一般能适合各种新居的装修风格，不过易脏，需经常清理。
床·初体验
发现笔记：
坐上去躺下来，发现床垫力度刚刚好，身陷其中但不松垮，支持疲惫的身体，晃晃身子，没有半点声响，在马上就要入梦时，头脑里忽然闪念这床垫里有什么秘密安眠武器呢?
·科学的床垫：
各国专家研究显示，无论硬床垫还是软床垫都对健康睡眠不利，科学的床垫应是触感柔软，高弹性，可维持人体生理曲线并且透气。过软的床垫容易造成肌肉紧张，腰酸背痛，过硬的床垫会让腰部悬空。
·市场上的床垫：
海绵床垫、弹簧床垫、乳胶床垫等是市场床垫的主流，选择什么主要看个人喜欢的生活方式和能承受的价格。
泡沫床垫：
柔软，轻巧，透气，适合榻榻米族和常搬家的“蜗牛族”，缺点是易变形。在购买时最好能用手做按压试验，不容易下陷，回弹迅速的才是最好的，低于11厘米厚的也不能选，博洛尼的减压慢回弹床垫运用了新型材料，能使身体S形曲线与床垫紧密结合，保证身体各部位均匀受力。
弹簧床垫：
经久耐用，能把身体重量平均分布，是技术最成熟的床垫类型。弹簧床垫的质量取决于弹簧数，一般都在500个左右，最少的也不能低于288个，有些床垫的弹簧多达1 000个。弹簧床垫可分为普通弹簧、独立袋装弹簧和活性独立袋装弹簧三种。美克美家、美国席梦思等品牌都有品质非常好的弹簧床垫，宜家家居也有不少价廉物美的弹簧床垫。
乳胶床垫：
是目前比较时尚的床垫类型，相对来讲，乳胶床垫比弹簧床垫柔软，不过价格很贵，而且不同品牌的质量良莠不齐，所以在选择时一定要慎重，最简单的方法是闻，因为好的乳胶床垫绝对没有味道。英国的泰普尔乳胶床垫、超舒适代理的德国舒尔茨床垫等都口碑不错。
床·最佳位置
发现笔记：
“明明床也很舒服，枕头也很舒服，怎么一觉醒来还是浑身难受，就是不解乏呢?”相信很多人都有这样的困扰。专家表示：“可别小看床的摆放，摆放位置不适当是会影响睡眠质量，甚至身体健康的。”
·原则一：床不要放在窗边。一方面靠窗会因光线影响睡眠，另一方面，由于窗户是通风的主要通道，如果在睡觉时，不关窗，或者窗户关闭不严，会引起中风，或者感冒。第三，窗户附近往往噪音很大，影响睡眠。另外，有小孩的家庭，孩子在床上玩耍时也容易爬上窗户，发生跌落事故。同时注意，床的位置最好不要正对卧室门，同样会使卧室缺乏宁静感，影响睡眠。
·原则二：双人床最好只有床头贴着墙。为了避免睡着时不小心碰到墙面受凉惊醒，床的两侧一般不靠墙。如果怕家中小孩从床上滚下去，或者是单人床，或者其他原因迫不得已需要床侧贴墙，最好在装修时，做一些墙面软包，或是在墙上围上软垫。床单。
床的任何一边都不要靠卫生间。“现在很多卧室附带卫生间，摆床的时候要注意不要贴着卫生间那侧的墙。”专家指出，墙面易滋生细菌和霉菌，同时卫生间的管道噪声容易影响睡眠，对健康有害处。
·原则三：床的对面不要放置镜子。以免夜晚起来时猛地看到镜中朦胧活动的身影，受到惊吓。
·原则四：床边不要放置玻璃器具和音响。床边放置带有大块玻璃的家具，起夜时可能因不小心碰到划伤。而音响等电器所产生的噪声和电磁辐射可能会影响人们的健康。
·原则五：床不要对着空调风口。很多年轻人装修的时候喜欢把空调装在头上，这对健康非常不利。空调直吹会引起中风，偏瘫，甚至面部神经失调等病症。
·原则六：床下不要放置杂物。床下往往是不太透气的阴暗处，放上杂物，容易受潮发霉或滋生细菌。另外，平时也难清理，造成卫生死角。而在空间越来越小的今天，带有床屉的床成了很多家庭的最佳选择。专家提醒，床屉里往往阴暗不透气，行李被褥放在里面易受潮发霉滋生病菌，因此不宜长期放置。在取用床屉里的东西时，特别是新购买的人造板带床屉的床，要注意甲醛污染问题，尤其是放在床屉里面的毛毯、被褥，一定要先漂洗晾晒以后再使用，防止吸附在上面的甲醛损害健康。另外，平房和一楼因更贴近地表，更易受潮，所以不建议在床屉里放置杂物。
床·第一眼
发现笔记：
第一眼，就爱上那张床，它静静地待在属于它的角落——私密、温馨、有情调，整张床看上去宽大，松软，床头用最美丽的姿态在暗示：“靠近我，你会得到最舒适的享受。”
·床的造型：
床一般是方形的，最近几年，圆形和异型床也很流行，但不管是什么造型，成人床最科学的尺寸是：宽度是肩膀的2～3倍，长度190～210厘米，这个尺寸会满足人在睡眠中的各种姿势，所以是最合理的。
·性格决定风格：
典雅派
典雅，高贵是它的特性词。饱和的深色系作为产品主色系，更显深度和品味；经典设计流露出使用者高贵而神秘的气质。
创意派
外表造型恢弘，大气，又不失现代简约；天马行空的创意理念，挑战您的思维，色彩与样式相衬，与你的生活相得益彰。
简约奢华派
简约前卫的外观设计给烦躁的心情带来坦然和宁静，功能彰显出个性和价值，可谓粗中有细，回味隽永。
清新田园派
让睡眠变得更加清新，似乎是睡在了鸟语花香的田园美景中，它可是对生活充满着浪漫幻想的你的不二之选。
激情跳跃派
在你的生活中，激情永远大过低落，绚丽的色彩或独特的造型才应该是你的心头好!
床·材质
发现笔记：
床的材质：床头及床架的材料非常多，选择要看个人喜好，不过还是有一些舒适原则的，比如如果你喜欢躺在床上看书，最好选择柔软舒适的布艺床头，如果你喜欢乡村的浪漫、古典的优雅，那古朴的木质床头、雕刻精美的铁艺床头是最佳选择，不过护栏、床尾或床架过宽的床，特别是美式大床并不适合中小面积的卧室，因为它会占掉卧室的大部分面积，带来布置和使用上的不便。
·挑副好床板：
挑选新床时，可能会首先比较注意床架的材质、风格，却忽略了非常重要的一环——床板。实际上床板对于睡眠的影响仅次于床垫哦。现在市场上的床板主要分为整块木床板、有缝隙的板条床板，套床式软床板、钢丝及棕绳等织就的床板。一般建议购买整块的木床板，这样在铺床时只需要在其和床垫间加铺一层毯子或薄褥子就可以了，这样做也可以延长床垫的寿命。
·挑副好床架：
木质床架
木质床架是挑选时会最常见的床架。木材床架一般能与各种装修风格融合，与其他家具搭配也容易协调。不过木质床架的舒适性一般，不适合倚靠。
金属床架
比较坚固耐用。铜床架能给房间以高贵典雅的感觉，锻铁床架则能营造浪漫的生活气氛。不过提醒一下，它们只能同典雅，复古的装修风格和家具才能协调。另外金属具有冷，硬的特性，舒适性较差，不适合喜欢在床上阅读、看电视的人们。
软包床架
它的舒适性最佳，最适合喜好赖床的小懒虫们。一般能适合各种新居的装修风格，不过易脏，需经常清理。
床·初体验
发现笔记：
坐上去躺下来，发现床垫力度刚刚好，身陷其中但不松垮，支持疲惫的身体，晃晃身子，没有半点声响，在马上就要入梦时，头脑里忽然闪念这床垫里有什么秘密安眠武器呢?
·科学的床垫：
各国专家研究显示，无论硬床垫还是软床垫都对健康睡眠不利，科学的床垫应是触感柔软，高弹性，可维持人体生理曲线并且透气。过软的床垫容易造成肌肉紧张，腰酸背痛，过硬的床垫会让腰部悬空。
·市场上的床垫：
海绵床垫、弹簧床垫、乳胶床垫等是市场床垫的主流，选择什么主要看个人喜欢的生活方式和能承受的价格。
泡沫床垫：
柔软，轻巧，透气，适合榻榻米族和常搬家的“蜗牛族”，缺点是易变形。在购买时最好能用手做按压试验，不容易下陷，回弹迅速的才是最好的，低于11厘米厚的也不能选，博洛尼的减压慢回弹床垫运用了新型材料，能使身体S形曲线与床垫紧密结合，保证身体各部位均匀受力。
弹簧床垫：
经久耐用，能把身体重量平均分布，是技术最成熟的床垫类型。弹簧床垫的质量取决于弹簧数，一般都在500个左右，最少的也不能低于288个，有些床垫的弹簧多达1 000个。弹簧床垫可分为普通弹簧、独立袋装弹簧和活性独立袋装弹簧三种。美克美家、美国席梦思等品牌都有品质非常好的弹簧床垫，宜家家居也有不少价廉物美的弹簧床垫。
乳胶床垫：
是目前比较时尚的床垫类型，相对来讲，乳胶床垫比弹簧床垫柔软，不过价格很贵，而且不同品牌的质量良莠不齐，所以在选择时一定要慎重，最简单的方法是闻，因为好的乳胶床垫绝对没有味道。英国的泰普尔乳胶床垫、超舒适代理的德国舒尔茨床垫等都口碑不错。
床·最佳位置
发现笔记：
“明明床也很舒服，枕头也很舒服，怎么一觉醒来还是浑身难受，就是不解乏呢?”相信很多人都有这样的困扰。专家表示：“可别小看床的摆放，摆放位置不适当是会影响睡眠质量，甚至身体健康的。”
·原则一：床不要放在窗边。一方面靠窗会因光线影响睡眠，另一方面，由于窗户是通风的主要通道，如果在睡觉时，不关窗，或者窗户关闭不严，会引起中风，或者感冒。第三，窗户附近往往噪音很大，影响睡眠。另外，有小孩的家庭，孩子在床上玩耍时也容易爬上窗户，发生跌落事故。同时注意，床的位置最好不要正对卧室门，同样会使卧室缺乏宁静感，影响睡眠。
·原则二：双人床最好只有床头贴着墙。为了避免睡着时不小心碰到墙面受凉惊醒，床的两侧一般不靠墙。如果怕家中小孩从床上滚下去，或者是单人床，或者其他原因迫不得已需要床侧贴墙，最好在装修时，做一些墙面软包，或是在墙上围上软垫。床单。
床的任何一边都不要靠卫生间。“现在很多卧室附带卫生间，摆床的时候要注意不要贴着卫生间那侧的墙。”专家指出，墙面易滋生细菌和霉菌，同时卫生间的管道噪声容易影响睡眠，对健康有害处。
·原则三：床的对面不要放置镜子。以免夜晚起来时猛地看到镜中朦胧活动的身影，受到惊吓。
·原则四：床边不要放置玻璃器具和音响。床边放置带有大块玻璃的家具，起夜时可能因不小心碰到划伤。而音响等电器所产生的噪声和电磁辐射可能会影响人们的健康。
·原则五：床不要对着空调风口。很多年轻人装修的时候喜欢把空调装在头上，这对健康非常不利。空调直吹会引起中风，偏瘫，甚至面部神经失调等病症。
·原则六：床下不要放置杂物。床下往往是不太透气的阴暗处，放上杂物，容易受潮发霉或滋生细菌。另外，平时也难清理，造成卫生死角。而在空间越来越小的今天，带有床屉的床成了很多家庭的最佳选择。专家提醒，床屉里往往阴暗不透气，行李被褥放在里面易受潮发霉滋生病菌，因此不宜长期放置。在取用床屉里的东西时，特别是新购买的人造板带床屉的床，要注意甲醛污染问题，尤其是放在床屉里面的毛毯、被褥，一定要先漂洗晾晒以后再使用，防止吸附在上面的甲醛损害健康。另外，平房和一楼因更贴近地表，更易受潮，所以不建议在床屉里放置杂物。