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摘 要：在中职教育阶段，开展体育选修课是有效提高学生身体素质，促进学生身心发展的重要途径。随着我国科技文化事业的发展，注重培养学生终身体育意识和促使学生养成自主健身的习惯已成为中职体育教学的主要任务。而分层教教学法作为一种新颖的教学方式，其先进的理念完美地契合了学生心理发展和体育锻炼的自主性需要。基于此，本文将从“注重因材施教”“坚持普遍培养”“优化教学过程”三个方面进行分析，谈一谈分层教学法在中职体育教学中的应用。
关键词：中职体育;分层教学;因材施教;普遍培养
随着素质教育的不断发展，在中职体育教学中实施分成教学法有着至关重要的积极意义，它既能够满足不同层次学生对体育项目学习的实际需求，也能够有效激发学生对体育项目的兴趣。但就目前现状而言，学生的体质发展与学生适应社会能力之间的矛盾日益凸显，身体素质成为学生成长道路上的“潜在隐患”，更值得注意的是，受各种因素的影响，学生体质存在不同程度上的差异，而体育教学往往采取统一的教学方式和内容，这直接导致学生对体育的兴趣大幅度降低，体育锻炼也沦为空谈。因此，在中职体育教学中，教师要根据学生不同的水平差异来布置相应的教学任务，让每位学生都能充分发挥自身的潜力达到预期的目标，从而享受体育锻炼的乐趣，具备一定的运动能力和运动习惯。
一、注重因材施教
所谓因材施教，是指在教学过程中根据不同学生的心理特征、学习能力及身体素质，制定具有针对性的教学策略，同时，它也是分层教学理念的集中表现和重要内容。因此，在中职体育教学中，教师要根据每个学生的身体素质布置相应的教学任务和目标，最大限度地发挥学生的长处，弥补学生的不足，让每一个学生都能在体育锻炼中发现自己的价值，争取每一刻的訓练都能发挥到最大的价值。
例如，在教学“跑”这一课内容时，为了保证课堂教学效率，我会采用“因材施教”的教学原则来指导教学。首先，我会为学生简单地讲解各种“跑”知识，诸如，接力跑、障碍跑、快速跑等学生熟悉的跑步运动。之后，我再为学生展示每种跑法的基本要领和关键动作，进而再根据学生的身体素质以及对跑步运动的兴趣来将学生分为三组，一组为接力跑，一组为障碍跑，一组为快速跑，并进行组内教学，为学生讲解基本技术动作要领，以此来让学生最大限度地掌握的“跑”的关键性知识，把跑步运动作为自己的一项兴趣培养。最后，我还会让学生在组内进行相互练习、比赛。以这样的教学方法，让学生能够逐步发现自己的体育兴趣，培养其体育锻炼的主动性。
二、坚持普遍培养
普遍培养是分层教学的前提，坚持“普遍培养，重点选拔”的原则，有利于学生综合素质的发展。因此，在中职体育教学过程中，教师要深刻挖掘教材内容，开展一些有益于学生身心发展的体育活动，逐步引导学生意识到体育锻炼的重要性，以期使每一个学生的体育能力都能够得到最大程度的提高。
例如，在教学“篮球”这一课内容时，为了提高学生身体素质，我会在教学中采用普遍培养原则来指导教学，首先，我会让学生在课前做一些准备活动，如“扩胸运动、体侧运动、踢腿运动”等，以起到热身的效果，接着，我再让学生成六列横队，按体操队形站好，之后，我再为学生演示篮球运动中的单手肩上投篮和原地双手胸前传、接球等技术动作，并为学生分解动作练习，如，上肢运动的地双手胸前传、接球动作分解，伸臂迎球、触球引臂、后引缓冲、握于胸腹……，最后，我会将学生分为若干个小组进行练习，如，两人一组，练习互相投篮、原地投篮、接球投篮等动作，以保持学生身体机能的协调。除此之外，为了让对篮球感兴趣的学生有更好的发展，我会在课下对这部分学生进行单独训练，以促进学生的运动技能向更高的层次发展。
三、优化教学过程
教学过程是学生学习体育技能和理论知识的重要渠道。因此，在中职体育教学中，教师要以分层教学为基本教学理念，充分发挥自身的主导作用，尽可能地满足不同学生的个性化需求，最大限度地让每个学生都能产生获取体育知识的愉悦感以及掌握体育技能的自豪感，进而有效增强学生的体育意识，使体育教学过程收益达到最大化。另外，教师也要积极提倡学生自主制定训练计划，让体育锻炼成为学生的一种生活方式。
例如，在体育教学中，为了培养学生体育锻炼的习惯，我会让学生在课堂上制定本节课的自我训练目标，并在学生锻炼的过程中给予学生一定的鼓励，以此来激发学生内在潜力。另外，我还会让学生根据自身的身体发展自主制定训练计划，比如，学生周一到周五练习短跑、长跑、障碍跑等跑步运动，周末练习诸如三级跳远等跳跃运动。通过这样的教学过程，对提高学生心理健康和培养学生的体育意识有着一定的积极意义。
综上所述，分层教学法在中职体育教学中的应用，对学生形成良好的锻炼习惯乃至今后的健康发展都有着一定的现实意义。但值得注意的是，体育本身是一个漫长的过程，体育教学更是如此，在教学中，教师应要遵循一定的教学规律和学生认知心理，以先进的理念武装自身，在实践中不断创新方法，从而有效促进学生体育能力的发展。
参考文献：
[1]吴来生.分层教学法在中职学校体育与健康课程教学中的应用[J].西部素质教育，2018，4（11）：77-78.
[2]张平娃.分层教学法在中职教学中的应用[J].学周刊，2019（25）：20.
关键词：中职体育;分层教学;因材施教;普遍培养
随着素质教育的不断发展，在中职体育教学中实施分成教学法有着至关重要的积极意义，它既能够满足不同层次学生对体育项目学习的实际需求，也能够有效激发学生对体育项目的兴趣。但就目前现状而言，学生的体质发展与学生适应社会能力之间的矛盾日益凸显，身体素质成为学生成长道路上的“潜在隐患”，更值得注意的是，受各种因素的影响，学生体质存在不同程度上的差异，而体育教学往往采取统一的教学方式和内容，这直接导致学生对体育的兴趣大幅度降低，体育锻炼也沦为空谈。因此，在中职体育教学中，教师要根据学生不同的水平差异来布置相应的教学任务，让每位学生都能充分发挥自身的潜力达到预期的目标，从而享受体育锻炼的乐趣，具备一定的运动能力和运动习惯。
一、注重因材施教
所谓因材施教，是指在教学过程中根据不同学生的心理特征、学习能力及身体素质，制定具有针对性的教学策略，同时，它也是分层教学理念的集中表现和重要内容。因此，在中职体育教学中，教师要根据每个学生的身体素质布置相应的教学任务和目标，最大限度地发挥学生的长处，弥补学生的不足，让每一个学生都能在体育锻炼中发现自己的价值，争取每一刻的訓练都能发挥到最大的价值。
例如，在教学“跑”这一课内容时，为了保证课堂教学效率，我会采用“因材施教”的教学原则来指导教学。首先，我会为学生简单地讲解各种“跑”知识，诸如，接力跑、障碍跑、快速跑等学生熟悉的跑步运动。之后，我再为学生展示每种跑法的基本要领和关键动作，进而再根据学生的身体素质以及对跑步运动的兴趣来将学生分为三组，一组为接力跑，一组为障碍跑，一组为快速跑，并进行组内教学，为学生讲解基本技术动作要领，以此来让学生最大限度地掌握的“跑”的关键性知识，把跑步运动作为自己的一项兴趣培养。最后，我还会让学生在组内进行相互练习、比赛。以这样的教学方法，让学生能够逐步发现自己的体育兴趣，培养其体育锻炼的主动性。
二、坚持普遍培养
普遍培养是分层教学的前提，坚持“普遍培养，重点选拔”的原则，有利于学生综合素质的发展。因此，在中职体育教学过程中，教师要深刻挖掘教材内容，开展一些有益于学生身心发展的体育活动，逐步引导学生意识到体育锻炼的重要性，以期使每一个学生的体育能力都能够得到最大程度的提高。
例如，在教学“篮球”这一课内容时，为了提高学生身体素质，我会在教学中采用普遍培养原则来指导教学，首先，我会让学生在课前做一些准备活动，如“扩胸运动、体侧运动、踢腿运动”等，以起到热身的效果，接着，我再让学生成六列横队，按体操队形站好，之后，我再为学生演示篮球运动中的单手肩上投篮和原地双手胸前传、接球等技术动作，并为学生分解动作练习，如，上肢运动的地双手胸前传、接球动作分解，伸臂迎球、触球引臂、后引缓冲、握于胸腹……，最后，我会将学生分为若干个小组进行练习，如，两人一组，练习互相投篮、原地投篮、接球投篮等动作，以保持学生身体机能的协调。除此之外，为了让对篮球感兴趣的学生有更好的发展，我会在课下对这部分学生进行单独训练，以促进学生的运动技能向更高的层次发展。
三、优化教学过程
教学过程是学生学习体育技能和理论知识的重要渠道。因此，在中职体育教学中，教师要以分层教学为基本教学理念，充分发挥自身的主导作用，尽可能地满足不同学生的个性化需求，最大限度地让每个学生都能产生获取体育知识的愉悦感以及掌握体育技能的自豪感，进而有效增强学生的体育意识，使体育教学过程收益达到最大化。另外，教师也要积极提倡学生自主制定训练计划，让体育锻炼成为学生的一种生活方式。
例如，在体育教学中，为了培养学生体育锻炼的习惯，我会让学生在课堂上制定本节课的自我训练目标，并在学生锻炼的过程中给予学生一定的鼓励，以此来激发学生内在潜力。另外，我还会让学生根据自身的身体发展自主制定训练计划，比如，学生周一到周五练习短跑、长跑、障碍跑等跑步运动，周末练习诸如三级跳远等跳跃运动。通过这样的教学过程，对提高学生心理健康和培养学生的体育意识有着一定的积极意义。
综上所述，分层教学法在中职体育教学中的应用，对学生形成良好的锻炼习惯乃至今后的健康发展都有着一定的现实意义。但值得注意的是，体育本身是一个漫长的过程，体育教学更是如此，在教学中，教师应要遵循一定的教学规律和学生认知心理，以先进的理念武装自身，在实践中不断创新方法，从而有效促进学生体育能力的发展。
参考文献：
[1]吴来生.分层教学法在中职学校体育与健康课程教学中的应用[J].西部素质教育，2018，4（11）：77-78.
[2]张平娃.分层教学法在中职教学中的应用[J].学周刊，2019（25）：20.