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一位世界著名的管理大师在接待前来拜访的政商届人士时,都会问他们同样的问题:“周一,你改变了没有?”
那些回答“是”的人,一定是愿意主动改变过去的人,唯有如此,未来才能更好。相反,墨守成规,一成不变的人,只会任时间从身边流走而无动于衷,人生常常被困于一隅。
最近,我时常要回答不同的人提出的同样的问题:这几年,是什么让你变得如此乐观?
我总要想想,如何把这个看似很好回答,其实很难解释的问题讲明白。
思来想去,我发现这种变化源于每天早晨。
我上班的那条路是东西走向的,每天我都向东步行。大多数情况下,太阳都正好挂在路中的正上方位置。太阳大如圆盘,光芒万丈,柔和又温暖。我总是一边走着,一边目不转睛地看着它。看着看着,我的嘴角就会不自觉的露出笑容,最妙的是,迎面而来的路人竟然也对我微笑。后来,这种变化让我明白,只要每天早晨面对太阳,好心情就会自然而来。
当有人再问我这个问题的时候,我就会反问他:“你看,就像我每天看到太阳就快乐一样,我的心也会主动接纳令人愉悦和幸福的事,而不让那些阴暗消极的东西钻进心里,我能不乐观吗?”
是的,很多人都赞同我的观点。如果真像我说的那样做,想不乐观都不行!
现代心理学研究表明,人的心理状态与是否接收到“适合”的信息有关。因为并不是所有的信息对所有的人都“适合”,这全由个人的特点所决定,常常接收那些让自己感到心情愉快的“适合”自己的信息,会让一个人保持在乐观的状态,而对于那些糟糕的“不适合”自己的信息,则要尽量远之。可见,我的乐观,正是建立在我接收的多是“适合”自己的信息之上。
每个人都应该尝试改变,当你决定心向太阳的时候,其实一切在你眼里,也就开始变得光亮而温暖了。
那些回答“是”的人,一定是愿意主动改变过去的人,唯有如此,未来才能更好。相反,墨守成规,一成不变的人,只会任时间从身边流走而无动于衷,人生常常被困于一隅。
最近,我时常要回答不同的人提出的同样的问题:这几年,是什么让你变得如此乐观?
我总要想想,如何把这个看似很好回答,其实很难解释的问题讲明白。
思来想去,我发现这种变化源于每天早晨。
我上班的那条路是东西走向的,每天我都向东步行。大多数情况下,太阳都正好挂在路中的正上方位置。太阳大如圆盘,光芒万丈,柔和又温暖。我总是一边走着,一边目不转睛地看着它。看着看着,我的嘴角就会不自觉的露出笑容,最妙的是,迎面而来的路人竟然也对我微笑。后来,这种变化让我明白,只要每天早晨面对太阳,好心情就会自然而来。
当有人再问我这个问题的时候,我就会反问他:“你看,就像我每天看到太阳就快乐一样,我的心也会主动接纳令人愉悦和幸福的事,而不让那些阴暗消极的东西钻进心里,我能不乐观吗?”
是的,很多人都赞同我的观点。如果真像我说的那样做,想不乐观都不行!
现代心理学研究表明,人的心理状态与是否接收到“适合”的信息有关。因为并不是所有的信息对所有的人都“适合”,这全由个人的特点所决定,常常接收那些让自己感到心情愉快的“适合”自己的信息,会让一个人保持在乐观的状态,而对于那些糟糕的“不适合”自己的信息,则要尽量远之。可见,我的乐观,正是建立在我接收的多是“适合”自己的信息之上。
每个人都应该尝试改变,当你决定心向太阳的时候,其实一切在你眼里,也就开始变得光亮而温暖了。