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眼睛:转动眼球,凝视远方rn眼睛是我们与外界联系最有利的“开关”,正常人80％以上的信息都通过眼睛获取.由于人们过度用眼,这个“开关”正在严重地超负荷工作.在人体五官中,眼睛是衰老最早也是最快的器官之一,多数人在45岁左右就会出现老花眼、视物不清等症状,这与眼球中重要的屈光间质——晶状体的硬化、弹性减弱有关.随着晶状体硬化程度加深,白内障等可能致盲的眼部疾病也会找上门.