你有很久却一直丢也丢不掉的东西吗？或是长期累积了一堆生活用品、重复购买的东西或衣服，懒得整理然后堆积如山，收纳不了、看了又觉得非常心烦。如果有以上症状，就代表你极度需要进行断舍离了！运用断舍离整理术是淘汰减量杂乱物品的好方法！

常见状况

　　断舍离的主轴就是学会淘汰，而「淘汰减量」就是收纳里最重要的课题，许多人把这件事分为要与不要二种，这种二分法，使人难以抉择。物品之所以会被保留到堆积的地步，是因为在要与不要之间，还有一些想保留的薄弱因素存在，所以减量行动不容易被执行。这些原因虽然薄弱，却是影响收纳成败的重要关键，所以必须非常慎重的正视这小小的声音，因为它才是开启淘汰之门的心锁。

实际解决

　　方法1 准备三个箱子分类 一个箱子摆放非常明确「要」的物品，一个摆放「不要」的物品，第三個箱子放的是「？」的物品。
　　利用它摆放不确定要丢或不丢的东西，把所有犹豫不决的物品，先暂时不做处理，放在第三个箱子里。
　　方法2 立即处分『不要』的物品 在整理的过程中，忙乱的状况容易让思考力变弱，看到众多要被丢弃的物品，有时又会兴起舍不得的情结，为了预防『不要』的物品跑到『？』的箱子里，立即处理掉『不要』的物品是必要的行为。
　　方法3 归位后需强制约束 少了「不要」与「？」的物品，空间一定会变得宽敞，可以立即感觉出归位后宽敞的舒适感。此时如果没有强制约束的话，空间里过不久就又会被新采购的物品塞爆，所以一定要强力约束，多出来的空间不可以再放置任何物品。
　　方法4 重新审视「？」物品存在的价值 一个箱子摆放非常明确「要」的物品将无法抉择的物品包装好，并在包装外贴上标签，标明内容物外还要写上保留的期限 将期限写在行事历上，提醒自己何时到期，规划能够考虑的时间，经过思考后，无论是留下或割舍都会是欢心的结果。

欲留物品的整理整顿

　　替代法 有些物品是多用途的，此时就可淘汰用途比较单纯的物品、保留可以多种用途的物品，这种「替代法」是最爽快的淘汰法，因为发掘及创新可以消弭丢弃的不舍感，所以利用此方法做淘汰，越丢越有成就感。
　　尘封法 还有些人不愿意淘汰的原因，不是物品本身还能不能使用，而是因为对物品有着割舍不了的深刻回忆，应该将物品好好的妥善藏起来，用尘封的方式让时间冲淡记忆，才能切断对物品的依赖及不舍。
　　每个人的生活方式都不同，任何物品会被带回家，一定有它存在的价值，所以当它功德圆满，完成被使用的使命后，在淘汰的那一刻，以感恩的心向它致敬，就会发现还有好多值得感恩的物品。