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随着瑜伽课程在大学的深入开展，让青年大学生更好的认识了瑜伽的魅力和效果，但由于教育内容和方法的不完善让瑜伽课程的开展带来了不利影响，呼吸法作为一种贯穿整个瑜伽过程的方法具有其独特意义，所以本文从呼吸法入手来探索如何更好得开展高校瑜伽课程．
普通高校瑜伽课程教学内容和方法的改革研究——呼吸法的实践研究
【摘 要】
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随着瑜伽课程在大学的深入开展，让青年大学生更好的认识了瑜伽的魅力和效果，但由于教育内容和方法的不完善让瑜伽课程的开展带来了不利影响，呼吸法作为一种贯穿整个瑜伽过程的方
【机 构】
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湖北理工学院体育部
【出 处】
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赤峰学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2013年18期
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