世界很吵，别忘了听听自已内心的声音。喧嚣尘世，常常听心取静。每当屏气凝神努力在喧嚣的尘世之中寻觅一种纯净、和谐之音时，顿然间，整天人的思想蓬勃着，灵魂清静着……
　　“长矜争之心，恣喧嚣之慢。”思想不息，就是孤独的。也只有思想的孤独，才能把精神独立放在尘世中不荒芜。精神注入了灵气，灵魂才能灵现。
　　尘埃掩埋的心灵静地，必然曾是尘土纷扬瘴雨蛮烟翻腾、沉落后尘垢覆埋之地。抚不去内心的尘埃，见不到灵魂的高度。结果，活在一种匡怯不前的岁月中，最后灵魂任凭挣扎着也破不了尘土，终于埋葬于人间之最底层。
　　世界太吵，只是世界。若守得住一份宁静，尽管这个世界翻江倒海地吵闹狂吼着，门槛处心上了锁将密不透风，都只能拒于心门之外的徘徊。不扰内乱，不泛狂澜，风平浪也静，一派平和来。
　　心静了，一切就风烟流转。心愈静，世界愈清，看得见自已，就聆听得了心声。听听自已的声音，是尘世上你从来听不到最真实、最神怡、最悦耳的纯净音质。它有时是高山流水，有时是风清月朗，有时是鸟语花香，有时是风情万种，但这一切却朴真自然，内心深处的声音、肺腑、血液、思想直至整个躯体之中唤发出一种旷日弥久的禅音，浑厚、通透、圆润……
　　世界热闹，人心易躁；世界清凉，最美孤独。精神斗争之可怕绝不亚于任何一场战争。由此渴求一份内心的平静，唯一就是远离尘俗的吵闹，听听自已的声音，寻回大自然的清静，在那里可以返璞归真地拥抱自己。
　　听听自已的内心，嗅到扑面而来的清新，闭上眼睛轻轻呼吸便是一份意外的享受。你的世界回到淳朴，就有一种无声的感动。世界最大的纷争，不是厮杀连天的刀枪剑戟声，而是内心的无声纷乱。
　　人间最动听的歌曲，不是天籁曼妙的歌音，而是听不到的心灵轻语。
　　世界太吵，你心静，世界的每一处角落就静谧。精神的深处在静安中丰润，思想的深处在静安中生机，灵魂的深处在静安中升腾。听听自已，就能见到从大自然的旷野里辗转而来的纯正的声音。
　　听听自已的声音，找回曲折百转后最初的声音。这个世界上声音太杂乱，最幽静的、最轻柔的还是心灵的轻语。世界太吵，听听自已的声音，心灵声音，最是纯净。
　　守得住清欢，心无旁鹜聆听自已的声音，你的世界也即时清凉着。
　　（摘自百味书坊网，本刊有删节）（责编 伊娃）