【摘 要】
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认知行为疗法(CBT)是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的心理治疗方法。团体认知行为疗法(GCBT)指以团体形式完成认知行为治疗。在
【基金项目】
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江苏高校哲学社会科学研究基金项目《认知行为疗法对高职生自卑心理的干预研究》（项目编号：2017SJB1885）
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认知行为疗法(CBT)是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的心理治疗方法。团体认知行为疗法(GCBT)指以团体形式完成认知行为治疗。在江苏农牧科技职业学院筛选出具有较强自卑心理(FIS量表均值得分≥4)的学生21名,分干预组和控制组,在实践中形成了一套易操作,见效快,学生参与积极的团体治疗方案,并验证了其对高职生自卑心理的改善效果,为高职院校普及认知行为治疗理论及技术,提高学生自信,促进学生心理健康水平等提供帮助。
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