从放风筝防治颈椎病谈其健身效应

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风筝作为文体活动的一支奇葩和风筝本身丰富的文化内涵,还有一个重要作用,那就是医疗保健.放风筝可以增进心、肺功能,促进身心健康,增强身体免疫力,祛病健身,益寿延年,这几乎成了所有参与者亲身体验的无可争议的事实.这一古老而又文明的体育项目,以它特有的健身效果,而越来越引起人们的浓厚兴趣.健身运动可以保持身体处于机敏、精神、充满活力的状态.
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