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摘要：作为高等教育中不可或缺的一部分，高职院校担负着培养高素质、高技能综合型人才的重要使命。而要想达成上述目标，不仅仅需要注重知识、技能的传授，同时也需要关注学生的健康问题，而心理健康无疑是当前普遍关注的焦点问题。高职学生正处于三观形成的重要阶段，同时生理、心理尚不够成熟，自控能力相对较为薄弱，且本身在学习目标方面较为模糊，缺乏向上的动力，倘若高职院校没有进行科学合理的引导，极为容易导致各种心理健康问题。鉴于此，本研究主要针对高职学生心理健康现状进行了系统的阐述，在此基础全面分析了高职院校心理健康教育开展现状及优化措施与建议，仅供参考与借鉴。
关键词：高职院校;心理健康教育;心理健康情况;措施
《高等学校学生心理健康教育指导纲要》明确提出，心理健康教育是促进大学生群体身心健康发展的重要措施，其是高校人才培养体系中不可或缺的一部分。对高职院校来说，其生源主要源自于两种类型;第一类属于高考未达到本课线，选择高职院校的学生;第二类属于中职院校、职业高中参与高考的学生。而从生源层面来看，上述两个类型的共同特征在于学生成绩相对不够优秀，本身在学习成绩方面就存在一定程度的自卑感，再加上高职院校本身面临的就业压力，导致大部分高职学生均存在不同程度的心理健康问题。上述背景下，针对高职学生心理健康现状进行分析，并围绕心理健康教育现状制定优化措施，对推进高职心理健康教育具有重要的促进作用。
1高职生心理健康现状分析
1.1学习方面的自信心欠缺
学习方面的自信心欠缺，主要源自于生源结构、高职教育模式。从生源层面来看，高职学生成绩相对较差，再加上当前社会仍旧存在对职业教育的错误认知，导致高职学生面临巨大的外部压力。从教育模式来看，相较于普通高校来说，高职院校教学模式存在一定的差异性，其往往更为重视实训、实践教学领域，倾向于就业的教学往往容易产生枯燥感，诸多学生难以适应这种教学模式。正是因为上述两个方面的原因，高职学生存在一定程度的自卑心理，在学习方面严重缺乏自信心。
1.2人际关系相对较为紧张
当前的高职学生基本都是以独生子女为主，本身依赖性较强，诸多学生在陌生的环境下容易导致性格缺陷放大，如孤僻、害羞、胆小、自卑等，他们极为容易将自己封闭起来，害怕与他人交流。也有的学生在来到高职院校以前，从未经历过寄宿式的集体生活，在面对集体生活的过程中，会面临各种问题，比如尊重他人习惯、个人隐私空间等，这就导致他们在人际交往过程中不得不面临问题，然而因为交往能力相对较差，交往方法欠妥，导致人际交往过程中难以获得愉悦感，引发人际关系紧张的问题。
1.3面对就业引发的焦虑感
在我国职业教育不断发展的进程中，尽管社会对于实用型人才、应用型人才的认可程度有所提升，但在社会普遍面临就业压力的大环境下，本就存在一定劣势的高职学生，这种压力无疑会进一步增大。正是面临当前严峻的就业形势，导致高职生存在巨大的心理负担，在日常生活中表现出对未来就业的担忧，感觉自身前途迷茫，长时间的压力下引发严重就业焦虑症状。
2高职院校心理健康教育开展现状
2.1心理健康教育机制不够完善
相较于欧美发达国家来说，我国心理健康教育起步较晚，当前仍旧处于起步阶段，还存在诸多不够完善的地方。从高职院校心理健康教育实际情况来看，部分领导层仍旧未能意识到心理健康教育的重要性，片面认为高职学生心理健康问题属于隐性层面的问题，并不会对学校整体形象、社会地位产生影响，这就导致高职院校对心理健康教育的重视程度不足，没有严格按照要求推进心理健康教育机制建设。
2.2心理健康教育模式较为单一
相较于其他科目来说，心理健康教育存在一定的特殊性，单纯进行课堂讲解、集体讲座往往难以获得理想的效果。但从高职院校心理健康教育开展实际来看，课堂讲解、集体讲座仍旧是当前主要的教育模式，心理咨询的开展往往流于表面形式，教学模式整体倾向于传统的说教模式，学生在这个过程中始终处在被动的地位，并未获得针对性、个性化的心理健康教育，一些个人心理问题难以得到有效的解决。
2.3教师队伍综合素质尚需提升
师资力量是心理健康教育开展的基础所在，教师数量是否充足、专业能力是否过硬，均是决定心理健康教育质量的重要因素。但从高职院校的整体情况来看，当前心理健康教育队伍专业化程度相对较低，综合素质参差不齐。一些高职院校在心理健康教育方面仍旧处于“喊口号”时期，并未注重心理健康教师的培养与引进;一些高职院校并没有引入专职心理健康教师，主要是通过德育工作者、辅导员兼职的方式，严重制约了心理健康教育的成果。
3加强高职院校心理健康教育的措施与建议
3.1建立健全心理健康教育机构机制
科学合理的机构机制是保障心理健康教育有序开展的重要依据，这就需要高职院校引起高度重视，充分结合当前心理健康教育实际情况，建立健全心理健康教育机构机制：首先，完善心理健康教育组织机构建设。组织机构建设作为各项工作规范开展的先决条件，高职院校应当充分落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》，抽调专业人才建立心理健康教育组织，包括心理专业教师、心理咨询师负责人、辅导员、领导层、学生干部等，赋予组织在心理健康教育方面的独立权力，全面负责高职院校心理健康教育有关的规划工作、教学组织工作。其次，推进心理健康教育规章制度的建设。高职院校应当深入分析當前心理健康教育暴露出来的问题，积极推进心理健康教育工作意见、实施方法的优化调整，以此来构建心理危机干预机制、心理危机干预方案等，使得心理健康教育工作能够按照规范、流程来开展。与此同时，高职院校还需要积极构建心理健康教育详细的规章制度，将具体的责任落实到各个岗位，使得相关人员均能够按照制度落实自身职责，保障心理健康教育各个环节的工作得以有效开展。最后，完善心理健康教育的制度保障。众所周知，心理健康教育涉及的内容较为复杂，关系到危机干预、活动组织、课堂教学、宣传引导等，上述各项工作均离不开科学合理的制度作为保障，这就需要心理健康教育组织充分结合心理健康教育可能涉及的内容，围绕这些内容制定更为细致的管理规范，为心理健康教育开展提供有效的制度保障。 3.2引入多元化心理健康教育模式
正如上文所述，心理健康教育不同于常规课程教育，其必然需要尽可能提升心理健康教育的覆盖范围，为学生提供多元化的心理健康教育途径，才能够帮助学生正确认识心理健康教育，愿意主动接收心理健康教育。综合参考当前高职院校教学实际来看，引入多元化心理健康教育模式，可以尝试将心理健康教育渗透到各科教学中来，高职院校应当组织各个科任教师进行培训教育，同时心理健康教育组织应当主动配合各个科任教师，结合各个学科教学实际，深挖学科心理健康教育模式，使得心理健康教育能够全面贯穿于课堂教学中来，在相互融合、相互促进的过程中，提升心理健康教育的覆盖范围。丰富多彩的活动往往能够激发学生兴趣，调动学生进行自我心理调节的能动性，高职院校应当充分利用学生所具有的上述特征，构建丰富多彩的心理健康教育活动。比如，高职院校可以开展“心理咨询中心”“心理健康教育中心”这种传统的心理健康教育模式，通过线上线下相结合的模式，给予学生一对一的心理辅导。在此基础上，高职院校也可以尝试针对心理健康知识讲座进行创新，如组织心理健康活动月，组织现场活动，通过心理剧表演的方式让学生参与进来，用学生熟悉的场景来进行心理健康教育活动。除此之外，高职院校还可以通过扶持社团的方式，通过社团活动来组织心理健康教育活动。如此，通过多元化心理健康教育模式，学生拥有更多的自主选择，在有效激发学生积极性的同时，能够全面提升心理健康教育的覆盖范围。
3.3加强心理健康教师队伍培训教育
对于当前高职院校心理健康教师队伍普遍缺乏的问题，我们应当充分结合现有情况，科学合理的推进心理健康教师队伍培训教育工作：其一，针对现有各个高职院校心理健康教师不足的问题，教育部可以尝试组织针对性的培训教育，为专业心理健康教师、辅导员提供培训平台，提升他们的专业教学能力，将现有教师队伍充分利用起来，提升教师队伍综合水平。其二，围绕心理健康专业教师岗位，建立一套科学合理的薪酬体系、晋升体系，吸引更多的专业人才进入到师资队伍，发挥专业人才的带动作用，弥补现有师资力量不足的问题。其三，推进心理健康教师专业建设，为推进专业教师后备人才的培养，师范院校需要进一步加大心理健康专业人才的培养力度，同时积极与各个高职院校之间建立合作关系，为高职学生心理健康教育奠定基础。
4结语
综上所述，心理健康教育作为现阶段高职教育事业中至关重要的一部分，各个高职院校必须要引起高度重视，深入分析当前高职学生存在的心理健康问题，摸索现阶段心理健康教育工作暴露出来的问题，以此来制定针对性的优化措施，通过建立健全心理健康教育机构机制、引入多元化心理健康教育模式以及加强心理健康教师队伍培训教育，促进高职学生身心健康发展。
参考文献
[1]郭鸣晓.高校辅导员开展大学生心理健康教育的途径及策略[J].现代职业教育，2020，（39）：200-201.
[2]赵嘉路，安哲锋.以学生为中心理念下心理健康教育课程体系的构建[J].教育教学论坛，2020，（37）：9-12.
[3]郭鑫，冯二伟.思想政治教育心理功能对大学生心理健康的作用探析[J].山西青年，2020，（18）：156-157.
[4]张虹.试论积极心理学视域下大学生心理健康教育的可行性路径[J].现代职业教育，2020，（36）：202-203.
[5]鄧忠，陈蒂丝，陈越，等.高职院校大学生心理健康现状分析与心理健康教育对策研究———以H学院为例[J].湖北开放职业学院学报，2019，32（12）：44-46.
[6]吴建强.基于学生发展的高职院校心理健康教育模式构建———以江苏省部分高职院校为例[J].中国职业技术教育，2016，（22）：67-70.
无锡汽车工程高等职业技术学校 江苏无锡 214153
关键词：高职院校;心理健康教育;心理健康情况;措施
《高等学校学生心理健康教育指导纲要》明确提出，心理健康教育是促进大学生群体身心健康发展的重要措施，其是高校人才培养体系中不可或缺的一部分。对高职院校来说，其生源主要源自于两种类型;第一类属于高考未达到本课线，选择高职院校的学生;第二类属于中职院校、职业高中参与高考的学生。而从生源层面来看，上述两个类型的共同特征在于学生成绩相对不够优秀，本身在学习成绩方面就存在一定程度的自卑感，再加上高职院校本身面临的就业压力，导致大部分高职学生均存在不同程度的心理健康问题。上述背景下，针对高职学生心理健康现状进行分析，并围绕心理健康教育现状制定优化措施，对推进高职心理健康教育具有重要的促进作用。
1高职生心理健康现状分析
1.1学习方面的自信心欠缺
学习方面的自信心欠缺，主要源自于生源结构、高职教育模式。从生源层面来看，高职学生成绩相对较差，再加上当前社会仍旧存在对职业教育的错误认知，导致高职学生面临巨大的外部压力。从教育模式来看，相较于普通高校来说，高职院校教学模式存在一定的差异性，其往往更为重视实训、实践教学领域，倾向于就业的教学往往容易产生枯燥感，诸多学生难以适应这种教学模式。正是因为上述两个方面的原因，高职学生存在一定程度的自卑心理，在学习方面严重缺乏自信心。
1.2人际关系相对较为紧张
当前的高职学生基本都是以独生子女为主，本身依赖性较强，诸多学生在陌生的环境下容易导致性格缺陷放大，如孤僻、害羞、胆小、自卑等，他们极为容易将自己封闭起来，害怕与他人交流。也有的学生在来到高职院校以前，从未经历过寄宿式的集体生活，在面对集体生活的过程中，会面临各种问题，比如尊重他人习惯、个人隐私空间等，这就导致他们在人际交往过程中不得不面临问题，然而因为交往能力相对较差，交往方法欠妥，导致人际交往过程中难以获得愉悦感，引发人际关系紧张的问题。
1.3面对就业引发的焦虑感
在我国职业教育不断发展的进程中，尽管社会对于实用型人才、应用型人才的认可程度有所提升，但在社会普遍面临就业压力的大环境下，本就存在一定劣势的高职学生，这种压力无疑会进一步增大。正是面临当前严峻的就业形势，导致高职生存在巨大的心理负担，在日常生活中表现出对未来就业的担忧，感觉自身前途迷茫，长时间的压力下引发严重就业焦虑症状。
2高职院校心理健康教育开展现状
2.1心理健康教育机制不够完善
相较于欧美发达国家来说，我国心理健康教育起步较晚，当前仍旧处于起步阶段，还存在诸多不够完善的地方。从高职院校心理健康教育实际情况来看，部分领导层仍旧未能意识到心理健康教育的重要性，片面认为高职学生心理健康问题属于隐性层面的问题，并不会对学校整体形象、社会地位产生影响，这就导致高职院校对心理健康教育的重视程度不足，没有严格按照要求推进心理健康教育机制建设。
2.2心理健康教育模式较为单一
相较于其他科目来说，心理健康教育存在一定的特殊性，单纯进行课堂讲解、集体讲座往往难以获得理想的效果。但从高职院校心理健康教育开展实际来看，课堂讲解、集体讲座仍旧是当前主要的教育模式，心理咨询的开展往往流于表面形式，教学模式整体倾向于传统的说教模式，学生在这个过程中始终处在被动的地位，并未获得针对性、个性化的心理健康教育，一些个人心理问题难以得到有效的解决。
2.3教师队伍综合素质尚需提升
师资力量是心理健康教育开展的基础所在，教师数量是否充足、专业能力是否过硬，均是决定心理健康教育质量的重要因素。但从高职院校的整体情况来看，当前心理健康教育队伍专业化程度相对较低，综合素质参差不齐。一些高职院校在心理健康教育方面仍旧处于“喊口号”时期，并未注重心理健康教师的培养与引进;一些高职院校并没有引入专职心理健康教师，主要是通过德育工作者、辅导员兼职的方式，严重制约了心理健康教育的成果。
3加强高职院校心理健康教育的措施与建议
3.1建立健全心理健康教育机构机制
科学合理的机构机制是保障心理健康教育有序开展的重要依据，这就需要高职院校引起高度重视，充分结合当前心理健康教育实际情况，建立健全心理健康教育机构机制：首先，完善心理健康教育组织机构建设。组织机构建设作为各项工作规范开展的先决条件，高职院校应当充分落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》，抽调专业人才建立心理健康教育组织，包括心理专业教师、心理咨询师负责人、辅导员、领导层、学生干部等，赋予组织在心理健康教育方面的独立权力，全面负责高职院校心理健康教育有关的规划工作、教学组织工作。其次，推进心理健康教育规章制度的建设。高职院校应当深入分析當前心理健康教育暴露出来的问题，积极推进心理健康教育工作意见、实施方法的优化调整，以此来构建心理危机干预机制、心理危机干预方案等，使得心理健康教育工作能够按照规范、流程来开展。与此同时，高职院校还需要积极构建心理健康教育详细的规章制度，将具体的责任落实到各个岗位，使得相关人员均能够按照制度落实自身职责，保障心理健康教育各个环节的工作得以有效开展。最后，完善心理健康教育的制度保障。众所周知，心理健康教育涉及的内容较为复杂，关系到危机干预、活动组织、课堂教学、宣传引导等，上述各项工作均离不开科学合理的制度作为保障，这就需要心理健康教育组织充分结合心理健康教育可能涉及的内容，围绕这些内容制定更为细致的管理规范，为心理健康教育开展提供有效的制度保障。 3.2引入多元化心理健康教育模式
正如上文所述，心理健康教育不同于常规课程教育，其必然需要尽可能提升心理健康教育的覆盖范围，为学生提供多元化的心理健康教育途径，才能够帮助学生正确认识心理健康教育，愿意主动接收心理健康教育。综合参考当前高职院校教学实际来看，引入多元化心理健康教育模式，可以尝试将心理健康教育渗透到各科教学中来，高职院校应当组织各个科任教师进行培训教育，同时心理健康教育组织应当主动配合各个科任教师，结合各个学科教学实际，深挖学科心理健康教育模式，使得心理健康教育能够全面贯穿于课堂教学中来，在相互融合、相互促进的过程中，提升心理健康教育的覆盖范围。丰富多彩的活动往往能够激发学生兴趣，调动学生进行自我心理调节的能动性，高职院校应当充分利用学生所具有的上述特征，构建丰富多彩的心理健康教育活动。比如，高职院校可以开展“心理咨询中心”“心理健康教育中心”这种传统的心理健康教育模式，通过线上线下相结合的模式，给予学生一对一的心理辅导。在此基础上，高职院校也可以尝试针对心理健康知识讲座进行创新，如组织心理健康活动月，组织现场活动，通过心理剧表演的方式让学生参与进来，用学生熟悉的场景来进行心理健康教育活动。除此之外，高职院校还可以通过扶持社团的方式，通过社团活动来组织心理健康教育活动。如此，通过多元化心理健康教育模式，学生拥有更多的自主选择，在有效激发学生积极性的同时，能够全面提升心理健康教育的覆盖范围。
3.3加强心理健康教师队伍培训教育
对于当前高职院校心理健康教师队伍普遍缺乏的问题，我们应当充分结合现有情况，科学合理的推进心理健康教师队伍培训教育工作：其一，针对现有各个高职院校心理健康教师不足的问题，教育部可以尝试组织针对性的培训教育，为专业心理健康教师、辅导员提供培训平台，提升他们的专业教学能力，将现有教师队伍充分利用起来，提升教师队伍综合水平。其二，围绕心理健康专业教师岗位，建立一套科学合理的薪酬体系、晋升体系，吸引更多的专业人才进入到师资队伍，发挥专业人才的带动作用，弥补现有师资力量不足的问题。其三，推进心理健康教师专业建设，为推进专业教师后备人才的培养，师范院校需要进一步加大心理健康专业人才的培养力度，同时积极与各个高职院校之间建立合作关系，为高职学生心理健康教育奠定基础。
4结语
综上所述，心理健康教育作为现阶段高职教育事业中至关重要的一部分，各个高职院校必须要引起高度重视，深入分析当前高职学生存在的心理健康问题，摸索现阶段心理健康教育工作暴露出来的问题，以此来制定针对性的优化措施，通过建立健全心理健康教育机构机制、引入多元化心理健康教育模式以及加强心理健康教师队伍培训教育，促进高职学生身心健康发展。
参考文献
[1]郭鸣晓.高校辅导员开展大学生心理健康教育的途径及策略[J].现代职业教育，2020，（39）：200-201.
[2]赵嘉路，安哲锋.以学生为中心理念下心理健康教育课程体系的构建[J].教育教学论坛，2020，（37）：9-12.
[3]郭鑫，冯二伟.思想政治教育心理功能对大学生心理健康的作用探析[J].山西青年，2020，（18）：156-157.
[4]张虹.试论积极心理学视域下大学生心理健康教育的可行性路径[J].现代职业教育，2020，（36）：202-203.
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[6]吴建强.基于学生发展的高职院校心理健康教育模式构建———以江苏省部分高职院校为例[J].中国职业技术教育，2016，（22）：67-70.
无锡汽车工程高等职业技术学校 江苏无锡 214153