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课题基于多年的教学经验，运用多种研究方法，对体操教学内容新体系的指导思想、总体设计进行了研究和分析。通过实践验证了在新体系指导下的体操教学内容的可行性，重视了实践性教学环节，强调了教学内容的针对性和实用性，不仅有效地改善了学生的知识结构，启迪了学生创新思维，提高了学生的实践能力，体现了体操教学内容新体系在培养学生综合能力方面的整体效应。