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想要瘦，先管住嘴，这道理谁都知道。不过，一味少吃，或者像某些减肥传授的那样完全不吃米、面之类碳水化合物，都不健康。
怎么吃才能健康地瘦
【摘 要】
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想要瘦，先管住嘴，这道理谁都知道。不过，一味少吃，或者像某些减肥传授的那样完全不吃米、面之类碳水化合物，都不健康。
【机 构】
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山西
【出 处】
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烹调知识
【发表日期】
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2013年6期
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