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根据手球运动的项目特点,对运动性疲劳的产生机理及判断方法进行分析,并提出了合理有效恢复疲劳的措施,为教练员指导运动训练,加速运动员疲劳后的恢复,提高运动成绩提供参考。
手球运动中运动性疲劳的判断与恢复手段
【摘 要】
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根据手球运动的项目特点,对运动性疲劳的产生机理及判断方法进行分析,并提出了合理有效恢复疲劳的措施,为教练员指导运动训练,加速运动员疲劳后的恢复,提高运动成绩提供参考
【机 构】
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西双版纳职业技术学院体育教研室云南西双版纳666100
【出 处】
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山西师大体育学院学报
【发表日期】
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2007年S2期
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