青少年的“内耗之困”亟待被看见

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<正>在这个高竞争的时代,越来越多的人陷入了“精神内耗”,也包括一些青少年。本刊编辑部调查采访了几位青少年和心理咨询师,听他们讲述发生在自己或来访对象身上的“内耗之困”。小杰初三内耗时要记得深呼吸,保持微笑去年的现在,我上初二,学校重新分配了班级。因为之前成绩不错,底子打得牢,刚开始的两次小考,我都考得不错,在班上排第一,老师当众表扬,还让我分享学习经验。可是后来,班上不少同学表现出了强劲的后力,逐渐胜过我一筹。
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