摔跤运动员骶棘肌损伤的机理及预防措施

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本文通过对摔跤运动员骶棘肌的发病原因及机理进行探讨,希望能为防止运动员的骶棘肌损伤,保证运动员进行正常训练和比赛,提供一定理论参考依据。本文谈到以下两个方面的内容: 1造成骶棘肌损伤的原因(1)骶棘肌的解剖位置与损伤的关系; (2)大运动量,大强度训练造成局部负荷过大,形成运动性疲劳而造成损伤; (3)技术动作错误也就是技术动作不合理造成的损伤; (4)赛前训练中,不同的对手、不同的级别、不同的力量素
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