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学生自主学习能力的发展是教学模式改革成功的一个重要标志。本文从元认知理论出发，对运用元认知策略训练构建学生自主学习能力的必要性和有效性进行了探索。同时通过教学实验，证明了在英语教学中融入元认知策略训练能有效地提高学生的自主学习能力和英语学习效果，并总结了在英语课堂教学中实施元认知策略训练的教学模式。