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今年以来,大名鼎鼎的影视明星唐国强频频在电视上露面接受采访,镜头前的他虽已67周岁,但依旧气宇轩昂,精神饱满,对影视中的问题侃侃而谈.看到他这样阳光而健康,有人请教他保养的秘密.他话锋一转,调侃自己是“乌龟养生术,缩在家里也健康”.唐国强怎么自称“乌龟养生术”?缩在家里、足不出户也能够养生吗?