前段时间，奥运会上女选手的英姿与她们散发出的健康自信之美，让大家意识到：我们不能再被“白瘦幼”的单一审美标准裹挟，拥抱真实的自己，健康、自信，为自己而发光，就是真正的美。
　　护肤美妆界也不再单纯追求美白，而是更强调健康、充满光泽感的肌肤。五官与肤色是天生的，但是肌肤光度可以自己决定，让发光的肌肤，点亮你的璀璨假期吧！

将“光感”写进护肤计划

　　肌肤对光线的反射程度，称之为“光度”，它是健康与生机的代名词，光度越强的肌肤，视觉上越显得光滑、年轻。
　　想要“发光”，肌肤自身的健康度与通透度是非常重要的。虽然我们可以通过妆容来强调光感，但在化妆之前，有必要先搞好肌肤“底色”，从护肤程序开始重视光感。

角质保养，焕肤的首要任务

　　过度堆积的角质，会遮盖皮肤光彩。日常护肤时多花些心思在角质保养上，护肤效果会更明显。
　　重建健康角质
　　角质层太厚，不仅会让肤色暗沉、失去光泽，还会阻碍肌肤对护肤品的吸收，不管涂多少护肤品都是徒劳。
　　而且，自由基会令角质层氧化，这也是肤色看起来没有光泽感的重大原因。所以，需要定期进行角质保养，让肌肤养分输送管道畅通。
　　日常清洁重视去角质
　　日常避免角质异常堆积，就从每天的卸妆与洁面开始。
　　卸妆与洁面要分开。洁面时，有必要选择焕肤型洁面产品，可与温和型的洁面产品交替使用，控制好用量，洗脸时手势尽可能轻柔，避免给肌肤造成伤害。
　　倘若你自觉肤色苍白，可选择促进肌肤微循环的洁面产品，搓出丰富细腻的泡沫后让它像面膜一样在脸上敷一分钟再洗净。
　　定期角质大扫除
　　根据肤质，一至两周专门做一次清理老旧角质的保养，令皮肤恢复光泽。
　　目前去角质的护肤品类型很多，如果选择清洁面膜或磨砂型去角质产品，一定要确保质地温和。也可以选用具有去角质效果的化妆水，它较之磨砂型产品更温和。
　　中性和干性肌肤，每两周进行一次去角质就够了，油性及混合性肌肤可以每周进行一次。如果你本身肌肤偏油，没有敏感问题，又急需解决暗沉问题，可以视情况增加到一周两次。
　　敏感性肌肤，要选择温和的去角质方法，还要减少去角质的次数。
　　

保养加料，亮度UP UP

　　去除老旧角质后，还要给角质层补充“水和油”才行。角质层需要水分和细胞间脂质，缺乏油脂时，表皮水分流失会超出正常状态，直接影响肌肤弹性和光泽度。所以角质调理需要去除旧角质+补水+补油三个步骤，全做到位了，才能获得光感肌肤。
　　有“油”就有“光”
　　太多人只记得做水分补给，却忽略了油脂补充。精华油可以说是保养步骤里的秘密武器，它通常含有比较精萃的护肤成分，且因分子小，质地能保持清爽，持續使用，有助于让肌肤拥有由内而外的持久光泽。
　　肌肤抹上精华油后，以热毛巾敷5分钟左右，之后再轻轻画圈按摩片刻，会让肌肤代谢加速，进一步提升光感。
　　高机能单品，一次性补足肌肤发光力
　　现在越来越多的护肤品主打焕亮肌肤的功效，还加入了经过皮肤科医生认证的提升肌肤通透感的成分，特别是VC、果酸、水杨酸等成分。因忙碌、作息不正常导致肌肤黯沉、没气色的时候，高机能单品就是最佳解救良药，短时间改善肌肤状况。使用高效美白面膜搭配有改善血液循环效果的单品，能让肌肤快速恢复光亮感。
　　

　　

通过妆容展现健康光泽肌

　　如今的化妆趋势，“光泽”是重点，但需要注意的是，我们要的是肌肤里透出来的若有若无的光泽，而不是油光！

偏干型肌肤：光泽心机加起来

　　皮肤偏干又白皙的人，弱点是上妆后粉感容易大于光感，所以，除了妆前护肤做足，给肌肤底气之外，上妆时也要通过各种方法来增加皮肤光泽。
　　妆前护肤，可以略微“超过”一点
　　上妆前，请做足补水、补油功课，可以稍偏润一点，这样后续上粉底会更贴，也会“渗透”出光泽。
　　光泽肌底妆进阶
　　要达成光泽肌，最简单的方法是选择光泽度足够好的粉底液。如果不满足于粉底本身的光泽感，就需要使用一点“小心机”啦。
　　心机1：选择带珠光的妆前乳，可以直接用来打底，也可以与手头的粉底调和使用。
　　心机2：可以在雾面粉底里加极少的精华油，造成光泽妆效。

偏油型肌肤：光泽≠油光

　　油性肌肤比干性肌肤更容易获得光泽度，但难点在于同时达成清爽与光感。在充分了解自己肤况的前提下，要精准控制好油分，该亚光的部位亚光，该闪亮的地方闪亮。
　　妆前分区控油+定妆
　　油性肌肤，妆前非常重要。如果不是全脸出油，可以分区使用不同的妆前产品，脸颊等该滋润的地方一定要水润，T区该控油的地方则务必要控住。
　　定妆对油皮来说很重要，雾面妆效稍微出油和底妆融合后，会呈现比较好的光泽状态。注意，油皮选择散粉的时候一定要选那种控油力强的散粉。 　　光泽肌的重点：定妆
　　充满光泽的底妆也是需要定妆的。就算是干皮，也需要在最后扫一层薄薄的散粉，让妆感更细腻。尽量选用透明、有轻微提亮效果的散粉，用刷子蘸取后轻轻抖一下，让粉量不要太多，再轻微扫过妆面。如果用粉扑，则要用轻轻按压的方式，最后按压需要提亮的部位。
　　也可以考虑定妆喷雾，喷上去会有一些水分带来的光泽感。

　　

让肌肤亮起来的护肤单品

　　Kiehl's科颜氏“安·白瓶”淡斑精华液
　　含透明维C、玻色因和水杨酸三重焕亮复合配方，安全焕白肌肤，促进角质代谢，令肌肤饱满通透，从肌底出发，多维度打造焕白透亮无瑕肌，让肌肤不只白，更有光。
　　碧欧泉青春水漾亮彩精华乳
　　提亮“小粉蛋”，蕴含LIFE PLANKTON TM活源精粹、混合维生素C，更添加明星成分红茶发酵产物、维生素E，抗氧化、抗暗沉，让肌肤清新透亮。
　　Farmacy蜂蜜珍宠焕亮果酸夜间精华
　　三合一焕颜精华，混合果酸温和剥落老废细胞，提取自天然植物的水杨酸缩小毛孔，萃取自木槿中的花酸温和去除老废角质。一般情况下每周使用2～3次。
　　碧欧泉温和角质抛光乳
　　不添加磨砂颗粒、酒精和酸类，敏感肌也可用。洁面后，从泵头内压出轻盈乳液，避开眼周肌肤，均匀涂抹在脸部，轻柔打圈30秒至完全变为白色屑状，再清水洗净，能有效去除老旧角质，还原透亮光滑肌肤。
　　欧舒丹腊菊焕白水莹面膜
　　3D立体剪裁面膜，浓缩精华配方发挥抗老及焕白功效，帮助恢复水嫩有光泽的紧致肌肤，在均匀肤色的同时提升脸部轮廓，令肌肤时刻散发润白紧实光彩。

让肌肤亮起来的护肤单品

　　IPSA茵芙莎致柔净润美肤水
　　多种氨基酸复合配方和红茶萃取成分，温和有效去除老废角质;配合独特的渗透技术，深入滋润的同时改善并持续预防角质层硬化，令肌肤焕发光泽。
　　SENKA珊珂蚕丝保湿清痘泡沫洁面膏
　　富含京都洋甘菊精华、水杨酸精华，温和清痘，呵护肌肤，有效去除皮脂污垢及老废角质，带走粉刺困扰，缔造水润柔滑的素颜美肌。
　　逐本不染精华油
　　专为中国敏弱肌而生， 镇定舒缓，深层修护，长效维稳。茉莉甜茶香来自十味天然芳疗精油，有助于舒缓心情。

欧舒丹三重精萃水

　　三层质地的精华水喷雾，含复合益生元等三重天然成分，喷头细腻，3s定妆，30s补水，3min密集护理，针对皮脂膜层，抗氧焕亮肌肤。
　　悠莱沁颜玥光四色蜜粉饼
　　打造自然清透微光妆容的多色蜜粉饼，四色调和，清爽控油，局部提亮，立体修颜。蕴含保湿精华成分，薄薄一层，从早到晚持续定妆。可在T区及颧骨处加强，达到局部提亮效果。
　　悠莱沁颜玥光妆前隔离乳SPF35·PA+++
　　能呈现自然透亮肤质的妆前隔离乳，修饰不均匀肤色，涂抹间提升通透感。出色的妆前打底效果，帮助肌肤远离干燥和卡粉，让后续妆容自然服帖。可提亮肤色，打造自然有光泽的透亮妆容。
　　IPSA 茵芙莎亲肤保湿修颜乳
　　不給肌肤带来负担，让肌肤边休息边变得更美的粉底。蕴含保湿成分，充分渗透角质层，粉末轻盈覆盖肌肤表面，带来舒适无压力的轻盈妆效。
　　Lancome兰蔻菁纯臻颜精华粉饼
　　兰蔻首款精华级护肤粉饼，所见为粉，触感如霜，轻轻一触，如雪般融化，完美贴合肌肤，打造零粉痕无瑕妆效。内含精油护肤成分，让肌肤润泽紧实，柔金粉末，即刻呈现健康迷人的光泽。